Таблиця росту дітей по віку

Большинство родителей заинтересовано в физическом здоровье своих детей. Показатели веса и роста ребенка до 10 лет являются его ключевыми параметрами, как для девочек, так и мальчиков. Критерием оценки служат специальная шкала или вспомогательные таблицы, составленные всемирной организацией здравоохранения. Какие значения будут оптимальны для разного возрастного периода обоих полов?

Что такое нормы роста и веса и как к ним относиться?

как растут девочкиВ исследовании ВОЗ приняли участие около девяти тысяч детишек, воспитывающихся в благоприятных условиях. На основе полученной информации были составлены графики, определяющие нормы физического развития, которые показывают:

  • абсолютные значения в идеальных условиях;
  • отклонения, вызванные заболеваниями и другими неблагоприятными факторами;
  • взаимосвязь длины и массы тела, определяющие степень гармоничности развития.

Это своего рода ориентир для родителей, помогающий им рассчитать пропорции своего чада, согласно имеющимся таблицам и формулам, в случае необходимости — обратиться за консультацией к педиатру.

Вам может быть интересно: Как быстро уложить ребенка спать

Соотношение высоты и массы

как растут мальчикиДошкольники и учащиеся младших классов, в среднем набирают в год по 3 кг. Чтобы самостоятельно подсчитать показатели, воспользуйтесь нижеприведенной формулой:

Масса(кг)=10+(2*П),

где 10 кг — средняя масса ребенка в 1 год, (за основу берется ваш малыш),

2 кг — составляют среднюю годовую прибавку,

П — количество лет.

К примеру — если малышу 8 лет, он должен весить — 10+(2*8)=26 кг.

Высоту можно определить аналогичным способом:

Высота(см)=75+(5*П),

где 75 см — средняя длина в 1 год,

5 см — принятая годовая прибавка,

П — возраст.

Например — для 10лет, высота будет равна — 75+(5*10)=125 см.

Таблицы роста и веса детей до 10 лет: девочки и мальчики

Важными параметрами для определения здоровья детского организма служат рост и вес ребенка до 10 лет, в анализе которых учитываются следующие факторы:

  1. пол младенца;
  2. масса и высота при рождении;
  3. генетическая предрасположенность;
  4. перенесенные заболевания — кишечные инфекции, ОРВИ, сильные обезвоживания, прорезания зубов, потери аппетита и другие;
  5. нарушения и отклонения — врожденные патологии, хромосомные болезни;
  6. социальные условия воспитания;
  7. вид питания — грудное или искусственное вскармливание.

Рост по месяцам

С момента появления малыша на свет, врач каждый месяц проводит его взвешивание и измерение. Полученные значения записываются в медицинскую карту грудничка. Их среднестатистические цифры приведены в таблице:

Вес по месяцам

Существует отдельная таблица, показывающая прирост массы для малышей до года:

Рост и вес ребенка от года до 10 лет

Очень низкие и высокие цифры свидетельствуют о наличии отклонений, те, что находятся в пределах выше и ниже средних относятся к вариантам нормы.

Таблица роста и веса детей до 10 лет составляется отдельно для мальчиков и отдельно для девочек и поможет вам самостоятельно определить, надо ли корректировать процесс физического развития вашего чада.

Таблица показателей для мальчиков

С учетом регулярной весовой и ростовой прибавки юношами, ВОЗ была составлена следующая таблица роста и веса мальчиков до 10 лет:

Таблица роста и веса мальчиков 10 лет показывает пропорциональное соотношение для данного временного периода:

Таблица показателей для девочек

В отличие от юношей, девушки развиваются намного быстрее. Поэтому не стоит удивляться, что дети разных полов одного и того же возраста могут уступать в показателях друг другу. Рост и вес девочек до 10 лет представлен на этой схеме:

Как растут дети от года до трех?


Проследить за своевременной прибавкой необходимых сантиметров и килограммов поможет таблица средних значений ВОЗ:

Особенности развития детей от 3 до 5 лет

Физическое становление ребенка 3-5лет определяется несколькими параметрами:

  1. 3 года — высота 96 см+- 4 см, масса 12 кг +-1 кг, обхват груди 51 см+-2 см, окружность головы 48 см, наличие около 20 молочных зубов;
  2. 4-5 лет — 104 см+-4 см, 17 кг+-1 кг, грудная клетка 55 см+-2 см, голова 50 см, зубы еще не сменились на постоянные;
  3. черепная коробка трехлетнего малыша равна 80% объема черепа взрослого человека, позвоночник неустойчив, а кости и суставы легко деформируются от негативных внешних воздействий;
  4. очень быстрое кровообращение соответствуют давлению 95 на 58, наблюдается повышенная возбудимость, приводящая к скорой утомляемости.

Вам может быть интересно: Готовим молочный суп с вермишелью

Как растут девочки и мальчики с 5 до 10 лет?

Начиная с 5 летнего возраста, детский организм постепенно трансформируется в подростковый. Нормы роста и веса детей 10 лет, а также в младший школьный период составляют:


  • 6 лет — тело становится выше на 6-7 см и тяжелее на 2.5-3 кг, средняя высота равна 107-121 см, масса 18-28 кг, обхват груди 56-65 см;
  • 7 лет — прибавляются еще 8-10 см высоты, 2.5-3 см к грудной клетке, длина тела 114-128 см, весит малыш 20-30 кг;
  • 8 лет — изменения, характерные для полового созревания еще не заметны, 21-32 кг и 119-134 см;
  • 9 лет — детишки вырастают до 125-140 см и 24-36 кг соответственно;
  • 10 лет — средние показатели — 129-146 см и 25-39 кг.

Для более простого понимания развития ребенка приведена таблица роста и веса детей 10 лет:

Источник: 33devici.ru

Рост и вес ребенка до года

Существует специальная таблица роста и веса детей до года, которая была разработана специалистами ВОЗ – именно по ней можно говорить о чрезмерных или недостаточных прибавках массы тела у ребенка.


Возраст, мес. Средняя прибавка, гр Нормы веса, гр Нормы роста, см
min max min max
1 750 3600 4800 51,7 55,6
2 750 4500 5800 55 59,1
3 750 5200 6600 57,7 61,9
4 700 5700 7300 59,9 64,3
5 700 6100 7800 61,8 66,2
6 550 6500 8200 63,5 68
7 550 6800 8600 65 69,6
8 550 7000 9000 66,4 71,1
9 550 7300 9300 67,7 72,6
10 350 7500 9600 69 73,9
11 350 7700 9900 70,3 75,3
12 350 7900 10100 71,4 76,6

Кроме того, должный вес ребенка можно рассчитать по формулам:

Для детей до полугода

вес тела = масса при рождении + 800·N, где N – число месяцев.

Для детей в возрасте 6-12 месяцев:

А вот начиная с 6-ти месяцев, когда прибавки веса немного снижаются, формула становится более сложной и выглядит следующим образом:

вес тела = масса при рождении+800·6 + 400·(N-6), где N– число месяцев (от 6 до 12).

То есть, изменения веса тела малыша должны укладываться в следующие рамки:

  • в первые дни жизни вес малыша может уменьшиться на 5-10%;
  • за первый месяц жизни грудничок в среднем набирает примерно 20г в день;
  • во втором месяце ребенок набирает примерно 25-30г;
  • к возрасту 5-6 месяцев первоначальный вес малыша должен удвоиться;
  • по достижении годовалого возраста вес малыша должен увеличиться примерно в 3 раза;
  • начиная с двухлетнего возраста и до полового созревания масса тела ребенка увеличивается примерно на 2 кг в год.

Что же касается роста грудничка, то этот показатель является более стабильным, чем вес, поэтому особых формул в этом случае не требуется – рост малыша ежемесячно увеличивается в среднем на 3-4 см.

Окружности головы и груди у ребенка

Еще один показатель, который обязательно будет измерять участковый педиатр при каждом посещении – окружность головы.

У новорожденных малышей окружность головы составляет около 34-х см и на 2-5 см больше окружности груди, из-за чего груднички обычно выглядят очень трогательно: большая голова и маленькое, хрупкое тело. Впоследствии объем груди начинает увеличиваться немного быстрее и постепенно опережает голову; если же этого не происходит, то врач может заподозрить наличие некоторых патологий.

Для того чтобы оценить развитие ребенка, современные специалисты используют так называемые центильные таблицы, основывающиеся на среднестатистических показателях определенного количества детей (например, 100, 1000 и т.д.). Нормой считаются показатели в пределах 25-75 центилей – если же цифры попадают в диапазон 3-10 центилей, то малыш может нуждаться в дополнительных исследованиях.

Почему ребенок плохо набирает вес?


Безусловно, рост и вес ребенка до года по месяцам являются важными показателями его развития, но помимо цифр, родители должны обращать внимание на самочувствие малыша. Существует несколько критериев, по которым можно определить, достаточное ли количество молока получает ребенок и насколько правильно работает его пищеварительная система.

  • Частота кормлений. Грудничок должен есть не менее семи-восьми раз в сутки.
  • Активность. Если ребенок весел и активен, развивается согласно возрасту, интересуется окружающим миром и имеет розовый, здоровый цвет лица, то причин для паники, скорее всего, нет.
  • Частота стула. В среднем грудничок должен опорожнять кишечник четыре раза в сутки, причем чем старше он становится, тем реже у него возникает такая потребность.

Если же малыш вялый и капризный, набирает менее 16-18 г в сутки, слишком долго или слишком мало спит, моча у него темная и выделяется в малом количестве, отмечается рвота и температура – значит, родителям следует проконсультироваться с врачом.

О признаках недостатка или избытка питания у ребенка, читайте здесь.

Причин плохого набора веса может быть несколько, и самая распространенная из них – нарушение режима питания как у самого ребенка, так и у матери: несбалансированный рацион, недостаточное количество молока, неправильная техника грудного вскармливания.

Кроме того, плохо набирать вес могут дети, у которых есть патологии ЖКТ, инфекционные заболевания, глисты, неврологические проблемы и многое другое.

Почему ребенок набирает вес слишком быстро?


Пухлые, розовощекие дети обычно не вызывают опасений у родителей и педиатров, но на самом деле не все так однозначно. Лишний вес в младенчестве может привести к ожирению, а соответственно, к нарушению обмена веществ и серьезным заболеваниям в старшем возрасте.

В отличие от тучных взрослых, полные младенцы не требуют специальной диеты, но матери рекомендуется пересмотреть и откорректировать режим питания.

Кормить малыша нужно только тогда, когда он действительно голоден – если же он ушибся или просто капризничает, нужно попробовать успокоить его другим способом, иначе ребенок будет «заедать» стресс постоянно.

«Искусственникам», которые набирают вес слишком быстро, может понадобиться другая, менее калорийная смесь; кроме того нужно убедиться в соблюдении правил разведения смесей – недостаточное количество воды значительно повышает их калорийность.

О том, сколько смеси должен съедать ребенок, читайте здесь.

Рост и вес ребенка до года действительно очень важные показатели его развития и здоровья, но не стоит пытаться подогнать малыша под общепринятые стандарты.

 

Источник: mama.neolove.ru

Показатели физического развития девочек и мальчиков до года

Рост и вес ребенка до года являются самыми важными параметрами для определения нормального развития грудничка. Медсестра или врач ежемесячно взвешивают малыша, измеряют его рост, обхват груди и головы и записывают эти цифры в медицинскую карту грудничка. Какие факторы учитываются?


  • Пол ребенка.
  • Вес и рост ребенка при рождении.
  • Генетическая предрасположенность: вес и рост папы и мамы.
  • Перенесенные ОРВИ, кишечные инфекции, резкое обезвоживание, прорезывание зубов и потеря аппетита.
  • Наличие каких-либо нарушений, врожденных патологий, хромосомных заболеваний.
  • Социальные условия, в которых воспитывается ребенок.
  • Питание: искусственное или грудное.

Если малыш родился недоношенным или маловесным, таблица веса и роста такого ребенка будет отличаться от детей, родившихся в срок и с нормальным весом. Мамы маловесных грудничков говорят о том, что в их ситуации радуют каждые 10 г прибавки в массе и каждый новый миллиметр в росте.

Измерение роста грудничка

Таблица — Вес ребенка по месяцам (девочки)


Возраст Низкий (в кг) Ниже среднего (в кг) Средний
(в кг)
Выше среднего
(в кг)
Высокий
(в кг)
Слишком высокий
(в кг)
Новорожденная  2,4 2,8 3,2 3,7 4,2 4,8
1 месяц 3,2 3,6 4,2 4,8 5,5 6,2
2 месяца 3,9 4,5 5,1 5,8 6,6 7,5
3 месяца 4,5 5,2 5,8 6,6 7,5 8,5
4 месяца 5,0 5,7 6,4 7,3 8,2 9,3
5 месяцев 5,4 6,1 6,9 7,8 8,8 10,0
6 месяцев 5,7 6,5 7,3 8,2 9,3 10,6
7 месяцев 6,0 6,8 7,6 8,6 9,8 11,1
8 месяцев 6,3 7,0 7,9 9,0 10,2 11,6
9 месяцев 6,5 7,3 8,2 9,3 10,5 12,0
10 месяцев 6,7 7,5 8,5 9,6 10,9 12,4
11 месяцев 6,9 7,7 8,7 9,9 11,2 12,8
12 месяцев 7,0 7,9 8,9 10,1 11,5 13,1

Таблица — Рост ребенка по месяцам (девочки)

Таблица — Вес ребенка до года по месяцам (мальчики)

Таблица — Рост ребенка по месяцам (мальчики)

Мальчик держит сантиметр в руках

Особенности первого года жизни

  • Средний вес ребенка при рождении — от 3,2 кг до 3,7 кг.
  • У ребенка может быть нормальный вес при рождении, но в течение первой недели жизни малыш может не прибавлять в весе, а в первые дни жизни даже незначительно теряет массу тела.
  • Прибавка веса новорожденного ребенка по месяцам распределяется в следующем темпе: с 1 по 3-й месяц — в среднем 750 г, с 4 по 6 — 700 г, с 7 по 9 — 550 г, с 10 по 12 — 350 г.
  • При искусственном вскармливании дети быстрее набирают массу тела.
  • Диапазон роста грудничка может колебаться в зависимости от набора веса, пола, общего развития ребенка.
  • Рост новорожденного по месяцам распределяется в следующем темпе: с 1 по 3-й месяц — 3,5 см, с 3 по 6 — 2,5 см, с 6 по 9 — 1,5-2 см, с 9 по 12 — 1 см ежемесячно.
  • Самый интенсивный рост наблюдается в первые месяцы жизни, затем он немного замедляется, а концу первого года жизни малыш растет еще медленнее.
  • Нормальный вес ребенка в 1 год составляет от 8,9 кг до 9,6 кг.
  • Средний рост ребенка в 1 год составляет от 74 до 76 см.
  • В течение первого года жизни малыш может вырасти на 20-25 см, такого интенсивного роста не будет больше ни в один период развития.

Мальчик измеряет себе рост

Вес и рост девочек и мальчиков от года до 10 лет

Каково соотношение веса и возраста ребенка в этот период? Как и в младенческом возрасте, важно учитывать генетическую предрасположенность, перенесенные заболевания, врожденные патологии. Однако не менее важными факторами являются питание, образ жизни, индивидуальные особенности метаболизма. Также необходимо брать во внимание соответствие роста и веса ребенка.

Таблица — Вес ребенка по годам (девочки)

Таблица — Рост ребенка по годам (девочки)

Таблица — Вес мальчиков от года до 10 лет

Таблица — Рост мальчиков от года до 10 лет

Мальчик меряется с девочкой ростом

Показатели для девочек и мальчиков от 11 до 17 лет

Вес и рост детей по годам этого возрастного периода характеризуется широким диапазоном нормы. При маленьком росте у мальчиков, а при округлых формах у девочек могут формироваться комплексы. Важно психологически настроить подростков к изменениям, которые происходят в их теле, объяснять причину этих изменений. Девочкам-подросткам категорически запрещены диеты и погоня за модельной внешностью.

Таблица — Вес девочек от 11 до 17 лет

Таблица — Рост девочек от 11 до 17 лет

Таблица — Вес мальчиков от 11 до 17 лет

Таблица — Рост мальчиков от 11 до 17 лет

Дети-подростки с книгами

Особенности физического развития в период полового созревания

  • В среднем девушки растут до 17-19 лет.
  • В среднем юноши растут до 19-22 лет.
  • Интенсивный рост у девочки наблюдается от 10 до 12 лет.
  • Интенсивный рост у мальчика, как правило, начинается позже — с 13 до 16 лет.
  • Скачок роста объясняется гормональным всплеском в период полового созревания.
  • Нормы роста и веса детей в таблице усредненные, всегда нужно учитывать индивидуальные особенности организма и генетическую предрасположенность.

При недоборе или избытке веса нужно искать причину: заболевание, образ жизни, режим дня, питание, сон, стрессы, темперамент ребенка и т.д.

Рост и вес ребенка по месяцам и годам отражается в таблицах, предложенных ВОЗ. Важно учитывать ряд индивидуальных факторов, влияющих на физическое развитие девочек и мальчиков. При слишком интенсивном или, наоборот, замедленном росте и наборе веса у ребенка любого возраста следует обратиться за консультацией к невропатологу, гастроэнтерологу, эндокринологу, генетику.

Источник: kids365.ru

Рост ребенка при рождении

  • Рост новорожденного при сроке беременности 38-40 недель, как важный антропометрический показатель, может колебаться от 46 до 56см. Он зависит от кровотока плаценты, питания будущей матери, наследственности, а также от пола ребенка
  • При оценке состояния новорожденного не всегда маленький рост — это признак плохого развития или недоношенности плода. Например, если родители ребенка невысокие, то новорожденный тоже может быть небольшим
  • К тому же, показатели нормы колеблются и для многоплодной беременности, при которой дети рождаются ниже и меньше по весу. Однако, каждый случай оценивается педиатрами индивидуально по общим антропометрическим показаниям и физическому состоянию новорожденного
  • Важное значение имеет соотношение, высчитанное по формуле вес/рост (индекс Кетле). Для доношенных детей нормальный показатель 60-70

В первый год жизни, учитывая активное развитие малыша, рост имеет чрезвычайно важное значение для оценки состояния здоровья и сбалансированности питания. Считается, что норма — это прибавка к росту около 25см за год. Приводим примерную таблицу прибавки роста в первый год жизни ребенка:

Прибавка роста и веса в первый год жизни
Прибавка роста и веса в первый год жизни

В первые полгода жизни грудничка его вес рассчитывается по формуле: вес новорожденного+800*число месяцев. Так, если при рождении вес ребенка составлял 3200г, то в 4 месяца вес должен быть не меньше, чем 3200+800*4 = 6400г.

После 6 месяцев формула усложняется. Теперь мы добавляем по 400г на каждый месяц от 6 до 12 месяцев. Итак, возьмите те же данные для ребенка 8 месяцев: 3200+800*6+400*2 = 8800 — средний вес ребенка.

Важно: Рост и вес — важные показатели развития ребенка, и если у вас есть какие-то сомнения по поводу роста малыша — поделитесь ими с вашим педиатром.

Нормы роста и веса новорожденного
Нормы роста и веса новорожденного

Рост недоношенного ребенка

Ребенок считается недоношенным до срока 38 недель. Естественно, нормы роста и веса у таких деток отличается, к тому же дальнейшее развитие также происходит по иному пути. Так, например норма роста недоношенного младенца при рождении — 35-45см.

  • Недоношенные младенцы развиваются иначе. Родителям в такой ситуации следует успокоиться и не подгонять события
  • Если малыши с нормальным весом набирают свою основную массу и рост в первые месяцы жизни, то недоношенный ребенок начинает активно расти, догоняя сверстников, только после 3 месяцев
  • Это обусловлено тем, что младенцу нужно набрать утерянную при рождении массу (а она составляет до 15% общего веса) и набрать вес до нормы

Прибавка роста за первый год жизни составляет около 26-36 см, в первые полгода прибавка составляет 2-5см ежемесячно Недоношенные дети не только отличаются размером, у них иное физическое и умственное развитие, которое пугает многих родителей, ведь ребенок позже начинает держать голову, позже ходить и т.д.

Важно: Запомните, малыш не будет отстающим, он обязательно догонит сверстников. Порой, помочь ему развиваться могут курсы укрепляющего массажа.

 

Рост недоношенного ребенка
Рост недоношенного ребенка

Таблица роста детей: нормы роста мальчиков и девочек от рождения до 18 лет

На рост влияет множество факторов — физическое развитие, питания, немаловажен правильно налаженный режим сна и отдыха. К тому же, следует не забывать про наследственность и тот факт, что каждый ребенок развивается по-разному.

Таблица роста для детей
Таблица роста для детей

Определить приблизительную норму роста для вашего ребенка помогут антропометрические центильные таблицы. Они составляются на основании анализа роста нескольких миллионов детей, в результате которого выводят среднестатистический показатель по возрасту.

Стоит заметить, что нормы роста для мальчиков и для девочек отличаются. Найдите в таблице возраст и рост ребенка и посмотрите, в какой колонке он находится.

Таблица нормы роста для девочек
Таблица нормы роста и веса для девочек

В нормы вписывается рост, который указан в колонках, выделенных красным. Все, что указано левее: 10% — ниже нормы в допустимых пределах, 3% — выходит за допустимые пределы. Так же обстоит дело и с колонками правее, только в сторону увеличения.

Важно: Если рост и вес вашего ребенка находится в крайних колонках, проконсультируйтесь со специалистами: педиатром, эндокринологом, терапевтом.

Таблица нормы роста для мальчиков
Таблица нормы роста и веса для мальчиков

Как рассчитать рост ребенка по росту родителей: формула

Естественно, невозможно точно определить, какой рост будет у малыша, однако предположить, опираясь на наследственный фактор, все-таки возможно. Предлагаю вам ознакомиться с наиболее популярными формулами вычисления роста мальчиков и девочек.

Народная Формула доктора Дж.Хокера из клиники «Майо» Формула Г. Горбунова Формула В. Каркуса Народная 2
Девочки (рост матери + рост отца) * 0,51 — 7,5 (рост матери + рост отца) : 2 — 6,4 (рост матери + рост отца — 12,5) : 2 ± 8 (рост матери + рост отца * 0,923) : 2 рост в 1 год + 95см
Мальчики (рост матери + рост отца) * 0,54 — 4,5 (рост матери + рост отца) : 2 + 6,4 (рост матери + рост отца + 12,5) : 2 ± 8  (рост матери * 1,08 + рост отца) : 2  рост в 1 год + 100см

Любая из выше приведенных формул помогает определить идеальный вес ребенка, ссылаясь на генетический фактор. Вы также можете воспользоваться для вычисления онлайн калькулятором роста.

Формула роста ребенка по росту родителей
Формула роста ребенка по росту родителей

Соотношение роста и веса у детей, таблицы

  • Немаловажным является соотношение роста и веса у ребенка, которое отражает его физическое развитие. Наблюдение показателей в динамике поможет предотвратить отставание малыша или развитие ожирения
  • Даже если ваш ребенок на пару сантиметров выше или ниже своих сверстников, или его рост или вес не вписывается в нормы по возрасту следует обратить внимание на их соотношение
Таблица соотношения роста и веса для мальчиков
Таблица соотношения роста и веса для мальчиков
Таблица соотношения роста и веса для девочек
Таблица соотношения роста и веса для девочек

На основании вышеизложенных таблиц вы можете сделать приблизительное заключение об антропометрических показателях своего ребенка.

Заключение
Заключение

Обратите внимание, что для быстрого вычисления соотношения массы и роста ребенка вы также можете воспользоваться калькулятором. Вам всего лишь нужно будет ввести возраст, рост и вес для определения индекса массы тела и уровня развития.

Периоды интенсивного роста детей: скачки роста

В первый год жизни новорожденного отмечают приблизительно 5 так называемых скачков роста:

  • 1-3 недели
  • 6-8 недель
  • 3 месяца
  • 6 месяцев
  • 9 месяцев

Во время увеличения роста ваш ребенок может стать плаксивым, скорее всего, у него значительно улучшится аппетит и понадобится больше времени и еды для удовлетворения его желаний. Если вы кормите малыша грудью, вам может показаться, что молока перестает хватать. Главное — не волнуйтесь и продолжайте кормление. Ваш организм все сделает за вас.

  • Стоит отметить, что у младенцев скачки роста длятся совсем недолго — в среднем 2-3 дня. Помимо повышенного аппетита вы можете заметить в эти периоды повышенное беспокойство, появление новых навыков
  • Иногда о скачке роста может свидетельствовать внезапное нарушения сна — ребенок чаще просыпается или не спит совсем, а может, наоборот, засыпать необычно крепко и надолго
Скачки роста у детей до года
Скачки роста у детей до года

После года ребенок набирает вес и растет уже более стабильно. Следующий ощутимый скачок роста происходит примерно в 6-7 лет.

  • Вам нужно понимать, что в этом возрасте в организме ребенка происходят чрезвычайно важные изменения, среди которых на первом месте — это формирование опорно-двигательного аппарата и укрепление скелета
  • Обратите внимание на осанку ребенка, именно сейчас можно заработать проблемы с позвоночником. Средняя прибавка роста составляет около 8-10см в год

Важно: В период 6-7 лет ребенку сложно долго выдерживать одну позу или находится в неподвижном состоянии.

Следующий важный скачок роста происходит в период полового созревания подростка. В данном случае невозможно угадать, в каком возрасте он произойдет. У девочек половое созревание наступает в 10-12 лет, у мальчиков же обычно на 1-3 года позже. Рост за год может достигать 8-10см, порой больше.

  • Скачок роста сопровождается гормональными изменениями в организме ребенка, проявляются вторичные половые признаки
  • Более того, зачастую организм ребенка негативно переживает стремительный рост и прибавление в весе
  • Подростка могут начать беспокоить судороги, головные боли, проблемы с зубами
  • Гормональные перестройки влияют на поведение ребенка: он может стать плаксивым или агрессивным, быстро утомляться

В этот период вам важно обеспечить ребенка получением всех необходимых веществ и витаминов. Обратите внимание, что во время скачка роста может возрасти потребность в жидкости до 20-30%.

Скачки роста у детей
Скачки роста у детей

Проблемы очень высокого роста у детей

С причинами, которые влияют на рост ребенка, факторами, приводящими к высокому росту, а также с рекомендациями родителям высокого ребенка вы можете подробно ознакомиться здесь.

Маленький рост у ребенка, что делать?

Если у вашего ребенка вес гораздо ниже нормы, не спешите делать выводы, ведь повлиять на рост возможно до тех пор, пока не закрылись зоны роста.

Важно: Прежде чем самостоятельно предпринимать какие-то шаги, проконсультируйтесь с врачом — недобранные сантиметры в некоторых случаях могут быть симптомом сбоя желез.

Факторы, которые могут повлиять на рост ребенка:

  • Полноценное питание
  • Здоровый сон, правильно отрегулированный режим сна и отдыха
  • Спортивные нагрузки
  • Благоприятная психоэмоциональная обстановка

Источник: heaclub.ru

Показатели физического развития девочек и мальчиков до года

Рост и вес ребенка до года являются самыми важными параметрами для определения нормального развития грудничка. Медсестра или врач ежемесячно взвешивают малыша, измеряют его рост, обхват груди и головы и записывают эти цифры в медицинскую карту грудничка. Какие факторы учитываются?

  • Пол ребенка.
  • Вес и рост ребенка при рождении.
  • Генетическая предрасположенность: вес и рост папы и мамы.
  • Перенесенные ОРВИ, кишечные инфекции, резкое обезвоживание, прорезывание зубов и потеря аппетита.
  • Наличие каких-либо нарушений, врожденных патологий, хромосомных заболеваний.
  • Социальные условия, в которых воспитывается ребенок.
  • Питание: искусственное или грудное.

Если малыш родился недоношенным или маловесным, таблица веса и роста такого ребенка будет отличаться от детей, родившихся в срок и с нормальным весом. Мамы маловесных грудничков говорят о том, что в их ситуации радуют каждые 10 г прибавки в массе и каждый новый миллиметр в росте.

Измерение роста грудничка

Таблица — Вес ребенка по месяцам (девочки)

Возраст Низкий (в кг) Ниже среднего (в кг) Средний
(в кг)
Выше среднего
(в кг)
Высокий
(в кг)
Слишком высокий
(в кг)
Новорожденная  2,4 2,8 3,2 3,7 4,2 4,8
1 месяц 3,2 3,6 4,2 4,8 5,5 6,2
2 месяца 3,9 4,5 5,1 5,8 6,6 7,5
3 месяца 4,5 5,2 5,8 6,6 7,5 8,5
4 месяца 5,0 5,7 6,4 7,3 8,2 9,3
5 месяцев 5,4 6,1 6,9 7,8 8,8 10,0
6 месяцев 5,7 6,5 7,3 8,2 9,3 10,6
7 месяцев 6,0 6,8 7,6 8,6 9,8 11,1
8 месяцев 6,3 7,0 7,9 9,0 10,2 11,6
9 месяцев 6,5 7,3 8,2 9,3 10,5 12,0
10 месяцев 6,7 7,5 8,5 9,6 10,9 12,4
11 месяцев 6,9 7,7 8,7 9,9 11,2 12,8
12 месяцев 7,0 7,9 8,9 10,1 11,5 13,1

Таблица — Рост ребенка по месяцам (девочки)

Таблица — Вес ребенка до года по месяцам (мальчики)

Таблица — Рост ребенка по месяцам (мальчики)

Мальчик держит сантиметр в руках

Особенности первого года жизни

  • Средний вес ребенка при рождении — от 3,2 кг до 3,7 кг.
  • У ребенка может быть нормальный вес при рождении, но в течение первой недели жизни малыш может не прибавлять в весе, а в первые дни жизни даже незначительно теряет массу тела.
  • Прибавка веса новорожденного ребенка по месяцам распределяется в следующем темпе: с 1 по 3-й месяц — в среднем 750 г, с 4 по 6 — 700 г, с 7 по 9 — 550 г, с 10 по 12 — 350 г.
  • При искусственном вскармливании дети быстрее набирают массу тела.
  • Диапазон роста грудничка может колебаться в зависимости от набора веса, пола, общего развития ребенка.
  • Рост новорожденного по месяцам распределяется в следующем темпе: с 1 по 3-й месяц — 3,5 см, с 3 по 6 — 2,5 см, с 6 по 9 — 1,5-2 см, с 9 по 12 — 1 см ежемесячно.
  • Самый интенсивный рост наблюдается в первые месяцы жизни, затем он немного замедляется, а концу первого года жизни малыш растет еще медленнее.
  • Нормальный вес ребенка в 1 год составляет от 8,9 кг до 9,6 кг.
  • Средний рост ребенка в 1 год составляет от 74 до 76 см.
  • В течение первого года жизни малыш может вырасти на 20-25 см, такого интенсивного роста не будет больше ни в один период развития.

Мальчик измеряет себе рост

Вес и рост девочек и мальчиков от года до 10 лет

Каково соотношение веса и возраста ребенка в этот период? Как и в младенческом возрасте, важно учитывать генетическую предрасположенность, перенесенные заболевания, врожденные патологии. Однако не менее важными факторами являются питание, образ жизни, индивидуальные особенности метаболизма. Также необходимо брать во внимание соответствие роста и веса ребенка.

Таблица — Вес ребенка по годам (девочки)

Таблица — Рост ребенка по годам (девочки)

Таблица — Вес мальчиков от года до 10 лет

Таблица — Рост мальчиков от года до 10 лет

Мальчик меряется с девочкой ростом

Показатели для девочек и мальчиков от 11 до 17 лет

Вес и рост детей по годам этого возрастного периода характеризуется широким диапазоном нормы. При маленьком росте у мальчиков, а при округлых формах у девочек могут формироваться комплексы. Важно психологически настроить подростков к изменениям, которые происходят в их теле, объяснять причину этих изменений. Девочкам-подросткам категорически запрещены диеты и погоня за модельной внешностью.

Таблица — Вес девочек от 11 до 17 лет

Таблица — Рост девочек от 11 до 17 лет

Таблица — Вес мальчиков от 11 до 17 лет

Таблица — Рост мальчиков от 11 до 17 лет

Дети-подростки с книгами

Особенности физического развития в период полового созревания

  • В среднем девушки растут до 17-19 лет.
  • В среднем юноши растут до 19-22 лет.
  • Интенсивный рост у девочки наблюдается от 10 до 12 лет.
  • Интенсивный рост у мальчика, как правило, начинается позже — с 13 до 16 лет.
  • Скачок роста объясняется гормональным всплеском в период полового созревания.
  • Нормы роста и веса детей в таблице усредненные, всегда нужно учитывать индивидуальные особенности организма и генетическую предрасположенность.

При недоборе или избытке веса нужно искать причину: заболевание, образ жизни, режим дня, питание, сон, стрессы, темперамент ребенка и т.д.

Рост и вес ребенка по месяцам и годам отражается в таблицах, предложенных ВОЗ. Важно учитывать ряд индивидуальных факторов, влияющих на физическое развитие девочек и мальчиков. При слишком интенсивном или, наоборот, замедленном росте и наборе веса у ребенка любого возраста следует обратиться за консультацией к невропатологу, гастроэнтерологу, эндокринологу, генетику.

Источник: kids365.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.