Прессотерапия лимфодренаж

Прессотерапия – это одна из наиболее действенных методик для борьбы с целлюлитом, варикозным расширением вен и многими другими проблемами. При помощи прессотерапии можно добиться значительного повышения тургора кожи, немного похудеть и избавиться от отеков. Пациентам, которые работают весь день на ногах, испытывая значительное мышечное напряжение, отечность и боли, процедуры прессотерапии будут особенно полезны. Можно применять ее при хронической варикозной недостаточности и при травматических отеках.

Прессотерапия – что это

прессотерапияПрессотерапия (компрессионный массаж, пневмомассаж, аппаратный лимфодренажный массаж) ─ это безболезненная процедура, при которой происходит выведение избыточной жидкости из организма. Лимфодренаж представляет собой воздействие сжатым воздухом на лимфатическую систему. Воздух подается под давлением через специальные манжеты. Цель подобной процедуры ─ активизация рецепторов клетки, которые отвечают за расщепление жира. Параллельно очищается и подпитывается кожный слой. Этот физиотерапевтический метод с применением новейших аппаратных средств ─ надежный способ механического воздействия на подкожные ткани с целью вытеснения всех излишков межклеточной жидкости.


Пневмомассаж оказывает активное влияние на лимфатическую систему, выводит накопившиеся токсины и излишки жидкости, усиливает процессы очищения и питания тканей. Таким способом компрессионный массаж оказывает глубокое оздоравливающе влияние на организм, которое основывается на двух основных механизмах: лечебное воздействие массажа и физиологический дренаж тканей. Прессотерапия снимает отеки разных типов, за один сеанс объем тела уменьшается на один размер. Метод позволяет эффективно бороться с проявлениями целлюлита, устраняет дряблость кожи.

В функции лимфатической системы, кроме питания и защиты тканей, входит еще и очистка от шлаков и токсинов. При выводе излишков жидкости и вредных веществ восстанавливается водный баланс. Это объясняется нормальной циркуляцией лимфы и межклеточной жидкости. Аппаратный лимфомассаж усиливает венозное кровообращение, ускоряет обменные процессы в жировых клетках, ведь они на 80% состоят из воды.


В медицине импульсную баротерапию (еще одно название метода), оказывающую спазмолитический и сосудорасширяющий эффект, используют в комплексном лечении мышечного напряжения, профилактике варикоза: проходит тяжесть в ногах и повышается тонус стенок сосудов. Компрессионный массаж активно борется с отеками после травм и операций. Разработаны специальные программы использования метода пневмомассажа в восстановлении после операции липосакции.

Что представляет собой процедура прессотерапии

прессотерапияПроцедура прессомассажа происходит следующим образом: на талию, бедра ноги или руки одевают специальный костюм, и компрессорами в эластичные манжеты закачивается воздух. Одновременно волнообразно сжимаются мягкие ткани пациентов, что приводит к активизации кровообращения. Оборудование для прессотерапии вырабатывает под давлением ритмичные колебания. Такое цикличное надавливание на определенные части тела дает возможность вывести не только лишнюю жидкость из тканей, но и застоявшиеся продукты обмена. Проходят отеки, увеличивается тонус стенок сосудов.

Когда в манжетах давление снижается, сосуды расширяются, усиливая кровообращение. В результате активизируется лимфатическая система, происходит очищение организма от шлаков и токсинов. Ускоряется распад жиров и выведение продуктов распада, на клеточном уровне усиливаются все обменные процессы в тканях.

Компрессионый массаж имеет щадящий режим воздействия, поэтому подходит даже тем, у кого есть противопоказания для лимфодренажа с помощью электростимуляции мышечной ткани электрофорезом, ультразвуком или ручным массажем.


Прессотерапию можно проводить ежедневно. Продолжительность процедуры в среднем 45 минут. Для уточнения программы курса с учетом индивидуальных особенностей, согласования показаний и противопоказаний надо обращаться к врачу.

После процедуры компрессионного массажа, являющейся еще и превосходным релаксом, пациент чувствует себя отдохнувшим, бодрым, защищенным от стрессовых ситуаций, чему способствует ощущение легкости в теле, особенно в ногах, прилив сил и энергии. Этот эффект наблюдается уже после первых сеансов прессотератии.

Результаты прессотерапии

прессотерапияАппаратный массаж воздействует на кожу, подкожно-жировую клетчатку, восстанавливает нормальную циркуляцию лимфы и межклеточной жидкости, значительно сокращает время реабилитации после операций и травм. Ритмичное чередование пауз и давлений усиливает кровообращение и обменные процессы, улучшает питание всех тканей и органов, оздоравливает и восстанавливает функции организма.

Компрессионный массаж устраняет различного происхождения отеки и значительно сокращает объемы тела. Массаж сжатым воздухом удаляет лишнюю жидкость, нормализуя водно-солевой баланс, и освобождая организм от токсинов. Устраняются проявления целлюлита, повышается тонус кожи уже после первого сеанса (при серьезном целлюлите потребуется от 3-х до 5-ти сеансов). Убрать целлюлит и жировые складки позволяет метод радиочастотная липосакция Body Tite


Благодаря сосудорасширяющему и спазмолитическому действию прессотерапия является эффективным способом лечения и профилактики варикозного расширения вен (особенно на ранней стадии).

Сеансы прессотерапии повышают иммунитет и стрессоустойчивость, улучшают настроение, заряжают организм бодростью и положительной энергией.

Массаж оказывает глубокий расслабляющий эффект, по окончании сеанса пациенты ощущают легкость в теле, прилив жизненных сил.

Положительные результаты ощутимы уже после первой процедуры и сохраняются продолжительное временя после окончания курса прессотерапии.

Воздушный массаж сочетают с другими косметическими процедурами, которые направлены на коррекцию фигуры, например, обертываниями. Проблемные зоны обрабатываются активными компонентами (к примеру, водорослями), на которые укладывают пленку, сверху термоодеяло и, наконец, прессотерапевтическую манжету.

прессотерапияКроме обертывания, прессотерапия прекрасно сочетается с электростимуляцией или лечением ультразвуком. Для
стабильно высокого результата специалисты рекомендуют комплекс процедур: пррессотерапия, вакуумный массаж (LPG), обертывание и лечение глубоким теплом.


В случае наличия серьезных заболеваний, перед принятием решения в пользу прессотерапии необходимо проконсультироваться с врачом. Вот список общих противопоказаний, требующих уточнения и согласования:

  • гипертония;
  • все виды кровотечения;
  • критические дни, угроза прерывания беременности и период беременности начиная со второго триместра;
  • высокая температура, лихорадочное состояние;
  • печеночная и почечная недостаточность;
  • варикозное расширение вен третьей степени;
  • острое воспаление;
  • тромбоз, тромбофлебит в острой стадии;
  • сердечные отеки и сосудистая недостаточность (второй-третьей степени);
  • аневризм сосудов аорты;
  • период реабилитации после инфаркта и инсульта;
  • переломы и вывихи в местах расположения приборов или рядом;
  • отеки легких;
  • макро- и микроангиопатии при сахарном диабете;
  • нагноения или другие повреждения кожи;
  • злокачественные новообразования;
  • доброкачественные опухоли, имеющие склонность к росту;
  • электронные имплантаты в теле;
  • вероятность неблагоприятных последствий при усилении лимфатического или венозного оттока.

Оборудование для прессотерапии

Оборудование для прессомассажа представляет собой блок управления, соединенного со специальным костюмом, в который и подается сжатый воздух. Процедура проходит по схеме: через воздухоотводы под давлением подается воздух, поступающий в костюм. Профессиональный аппарат через блок управления позволяет регулировать скорость подачи воздуха и давление. Оборудование создает ритмическое чередование давления в специальном костюме, усиливает кровоток, кровоснабжение мышц и метаболизм соответственно.

Кроме профессиональнтой техники типа Pharmacels Power-Q6000 PLUS или Ballancer® для профилактики варикоза и уменьшения отечности можно использовать аппарат для лимфодренажа ног домашнего вида. Хорошо зарекомендовало себя оборудование для лимфодренажа израильской марки Ballancer®, которое применяют сегодня в 30 странах мира ─ в Америке, Франции, Германии, Китае, Индии, Южной Корее и других. В специальном костюме (брюки и куртка) сконструированы 36 изолированных камер, созданных израильскими учеными. Прибор работает в нескольких режимах, в зависимости от техники массажа, средняя стоимость ─ 5000€. Наиболее распространенные области применения прессотерапии:


  • прессотерапияизбыточная масса тела
  • локальные скопления жира (руки, ноги, живот, спина);
  • мышечное перенапряжение;
  • нарушения лимфоотока;
  • целлюлит;
  • снижение тонуса кожи;
  • отеки разной этиологии;
  • хроническая венозная недостаточность;
  • профилактика всех указанных состояний.

Аппарат используют для выведения токсинов и шлаков, повышения иммунитета и общего тонуса, тонизирования сосудов и профилактики тромбозов. Эта инновационная методика незаменима и в спорте, когда нужно быстро и эффективно снять мышечную усталость. Аппаратный лимфодренаж помогает быстрее восстанавливаться после травм и операций. Широкое применение метод нашел в косметологии (целлюлит, подтягивание кожи).

Как происходит сеанс

прессотерапияПрессотерапевтический прибор – это 12-канальный аппарат для лимфодренажа, управляемый компьютером. Техника проведения массажа следующая.


циент в прессокостюме находится на кушетке или в удобном кресле. Экипировка зависит от области применения: на ногах – огромные ботфорты, на животе и бедрах – широкий пояс, на руках – длинные перчатки. Эластичные манжеты подключают с прибору с помощью воздуховодов. Аппаратом в эту спецодежду нагнетают воздух, мягкими и сильными волнами сжимающий ткани от периферии к сердцу. Эти массажные движения способствуют выведению лишней жидкости и продуктов обмена, устранению отеков. При снижении давления в манжетах сосуды расширяются, увеличивая кровоток и обменные процессы в тканях и клетках. Поток высокого и низкого давления можно регулировать с периодичностью от 30 секунд до 2 минут. Курс состоит из 10-15 процедур, можно проводить их через 1-3 дня. Средняя стоимость сеанса ─ 1000 рублей, абонемента на 10 посещений ─ 7500 рублей. Повторный курс – не ранее чем через полгода. От времени года или солнечной активности результат не зависит.

По мнению специалистов, один курс процедуры прессотерапии заменяет 20-30 сеансов ручного классического массажа. Сеанс популярного аппаратного массажа – процедура не только безболезненная, но и приятная: в организме ощущают легкое покалывание, по телу разливается расслабляющее тепло.

Аппарат для прессотерапии придумал голландский ученый Ван Дер Молен, который убежден, что прерывистое ритмичное надавливание на конечности поможет вывести лишнюю жидкость и избавит пациентов от отеков, ожирения, проблем с кожей. Эта уникальная и высокоэффективная методика по моделированию и омоложению тела в медицине и косметологии применяется довольно давно и уже нашла своих поклонников во всем мире, желающих сократить свои объемы до 6-8 см за один курс и зарядиться жизненной энергией до следующего, ведь результат прессотерапии держится долго и не исчезает бесследно.

Источник: ru-ideal.com


Что такое прессотерапия

Прессотерапия — процедура аппаратного массажа, использующий для воздействия сжатый воздух. Основное действие прессотерапии оказывается на лимфатическую систему.

Прессотерапию называют пневмомассажем, лимфодренажным массажем, пневмодренажем, барокомпрессией.

Процедура прессотерапии проводят с помощью специального аппарата и пневмокостюма. Метод воздействия сжатым воздухом был открыт в 19 веке, а первый аппарат для прессотерапии появился только в 20 веке в Голландии.

Принцип действия прессотерапии основан на подаче сжатого воздуха высокого и низкого давления через манжеты пневмокостюма. Процедура полностью контролируема, воздействие сжатым воздухом осуществляется с перерывами. При помощи прессотерапии осуществляется активный лимфодренаж, положительное влияние на обменные процессы, выводятся шлаки и токсины.

Как известно, лимфа играет большую роль в очищении организма от токсинов и чужеродных тел, отвечает за защитные барьеры. Прессотерапия благотворно влияет на лимфатические и кровеносные сосуды, на состояние кожи, мышц, подкожной жировой слой.

Пневмокостюм, через который подается компрессионное давление, состоит из нескольких частей, представляющих собой съемные манжеты — перчатки, пояс, обувь, корсеты, сапоги.


Прессотерапия для похудения

Прессотерапия приносит пользу внешнему виду и внутреннему состоянию организма.

Прессотерапия фото до и после

Эффект от прессотерапии:

  • Улучшение эластичности кожи;
  • Активная циркуляция крови и лимфы;
  • Очищение организма;
  • Стабилизация водного баланса;
  • Снижение веса;
  • Борьба с целлюлитом;
  • Уменьшение объемов;
  • Снижение отеков;
  • Восстановление венозного тока;
  • Улучшение тонуса клеток, тканей.

Показания и противопоказания

Показаниями к прессотерапии Противопоказания
наличие целлюлита; заболевания кожи;
избыточный вес; почечная недостаточность и заболевания почек;
ранняя стадия варикоза и венозная недостаточность; онкология и доброкачественные новообразования;
отечность мягких тканей; туберкулез;
наличие гематом; сахарный диабет;
коррекция фигуры; беременность и период грудного вскармливания;
хроническая усталость; заболеваний внутренних органов;
бессонница; менструация;
восстановление после больших физических нагрузок. сердечно-сосудистые заболевания;
тромбоз;
незажившие переломы.

Как проводится прессотерапия

Виды прессотерапии

Лимфодренажная прессотерапия имеет большую эффективность для похудения и от целлюлита. Кроме того, компрессионный массаж используется при восстановлении организма после некоторых тяжелых травм и операций, после инсульта и при многих проблемах с суставами.

Различают два вида прессотерапии:

  • комплексная — когда прессотерапия проводится на весь организм, в цельном костюме по типу костюма космонавта;
  • выборочная — прессотерапия на отдельные проблемные участки, проводят с помощью отдельных манжет.

Этапы прессотерапии

Шаг 1. Подготовка к процедуре — обязательная консультация со специалистом для выявления противопоказаний, наличие хронических недугов, выявление проблемных зон.

За два-три часа до процедуры не рекомендуется принимать пищу, пить много жидкости. Желудок  и мочевой пузырь на момент пневмомассажа должны быть пустыми. Можно принять душ до процедуры.

Шаг 2. Процедура прессотерапии — надевается специальный костюм или манжеты на проблемные участки. Подбирается оптимальный режим воздействия. Процедура проходит безболезненно. Оказывается компрессионное давление на проблемные зоны волнообразно с чередованием высокого и низкого давления. От такого эффекта крови и лимфа начинают активнее циркулировать, клетки избавляются от токсинов и продуктов их распада.

  • Эффективность и результаты прессотерапии заметны почти сразу после первой процедуры.
  • Реабилитационный период не требуется, как и не требуется особого ухода. После процедуры можно вести привычный образ жизни.
  • Продолжительность сеанса составляет примерно 30-40 минут. Прессотерапия подходит для любого возраста и пола при отсутствии противопоказаний.
  • Прессотерапия отдельных участков тела: прессотерапия ног (бедра, ягодицы, икры), прессотерапия живота, прессотерапия рук позволяет устранить жировую прослойку в этих зонах, подтянуть кожу, избавиться от целлюлита.

Как часто делать пневмомассаж порекомендует специалист. Курс прессотерапии в среднем включает 10-15 процедур. Периодичность составляет 3-4 дня. Длительность курса и периодичность сеансов назначается индивидуально.

Эффект от прессотерапии сохраняется в течение нескольких месяцев — полугода. При поддержке физической формы с помощью тренировок и сбалансированного питания, результаты прессотерапии длятся дольше.

Один сеанс прессотерапии способен заменить 15-20 сеансов мануального (ручного) массажа.

Как делать домашнюю прессотерапию

Еще относительно не так давно прессотерапия была только салонной процедурой. Современные разработки в области аппаратной косметологии позволили воздать портативные аппараты для прессотерапии в домашних условиях. С помощью такого устройства можно проводить пневмомассаж на отдельных участках тела.

Перед проведением прессотерапии в домашних условиях также необходимо пройти консультацию и осмотр у специалиста.

Портативные аппараты для прессотерапии отличаются меньшими размерами, компактностью, простотой использования и относительно дорого стоят.

Салонные аппараты имеют большую функциональность, многорежимность, дополнительные параметры контроля за процедурой.

Возможные осложнения и побочные эффекты

Во время любой процедуры возможны побочные явления. При прессотерапии они также могут наблюдаться:

  • учащение мочеиспускания;
  • иногда образование гематом.

Осложнения могут возникнуть при неправильном проведении процедуры, недостаточной квалификации специалиста, при сокрытии имеющихся хронических недугов.

  • Прессотерапия при варикозе: пневмомассаж применяется для профилактики варикоза и на ранних его стадиях. В остальных случаях прессотерапия не рекомендуется вообще или с осторожной дозировкой, длительностью и периодичностью. Также возможно применение во время сеанса компрессионных чулков.
  • Прессотерапия при месячных: так как пневмомассаж активизирует циркуляции крови и лимфы, то во время менструации он противопоказан, иначе можно вызвать обильное кровотечение.
  • Прессотерапия при гинекологических болезнях возможна только после консультации с врачом. При большинстве таких «болячек» прессотерапия противопоказана (кисты, миома и  т.п.).

Источник: story-woman.ru

Что такое прессотерапия

Прессотерапия – новейшая методика для похудения, в которой используется специальный физиотерапевтический аппарат. Точкой приложения аппарата является лимфатическая и выделительная системы. Действие методики основано на нагнетании воздуха в проблемных частях тела.

Прессотерапия в салоне
Прессотерапия в салоне

Во время прессотерапии, на пациента надевается специальный костюм. В нём при помощи компрессоров образовывается вакуум – нагнетается воздух. Во время этого происходит точечное давление на лимфатические и кровеносные сосуды. Нужно отметить, что интенсивность давления меняется, что обеспечивает дополнительную «автономную» работу мышц.

Отток крови и лимфы, а также напряжение в мышцах способствуют удалению лишней влаги и избавлению от целлюлита, который является причиной скопления жидкостей. Некоторые аппараты дополнительно оснащены прогревом. Такой массаж позволяет ускорить обмен веществ и значительно повышает скорость выведения из организма токсинов и отходов жизнедеятельности.

На втором этапе, пневмокомпрессия изменяется давление в меньшую сторону. Из-за резкого скачка, сосуды значительно расширяются, за счет чего обеспечивает повышенный приток крови и лимфы к конечностям. Благодаря такой методике, вакуум позволяет полностью решить проблему гипоксии и застоя межклеточной жидкости.

Принцип точечного воздействия прессотерапии
Принцип точечного воздействия прессотерапии

Видео: Для чего необходима прессотерапия

Противопоказания и показания прессотерапии

Польза прессотерапии доказана неоднократно – многие отзывы утверждают, что именно эта процедура помогла полностью избавиться от целлюлита. Но аппаратная методика имеет широкий спектр применения.

Целлюлит - основное показание прессотерапии
Целлюлит — основное показание прессотерапии

Когда назначается прессотерапия:

  • При целлюлите 2 и выше степени;
  • При нарушениях обмена веществ, ухудшения кровотока в конечностях;
  • Это одна из немногих методик, которая допустима для укрепления сосудов при вегетативно-сосудистой дистонии. Для устранения синдрома «холодных ног» на массажер даже надеваются специальные сапоги, которые улучшат местный кровоток;
  • При наличии обвисшей кожи после похудения или беременности, потере эластичности или неровном цвете. Любая физиотерапия призвана улучшить обменные процессы в тканях. Прессомассажное воздействие позволяет в короткие сроки подтянуть кожу живота, восстановить её естественный тонус и выровнять цвет;
  • Во время ожирения. Курс прессотерапии, состоящий из 10 сеансов может стать прекрасным заменителем липосакции. Уже после первой процедуры видны заметные результаты: объемы уходят, а кожа подтягивается.

Но существуют и некоторые противопоказания для того, чтобы проводить вакуумный массаж. Прессотерапия не рекомендуется при грудном вскармливании (в частности, нельзя надевать комбинезон – он массирует также мышцы груди, что нежелательно во время лактации).

Прямыми противопоказаниями являются любые заболевания выделительной или обменной системы. Это диабет, туберкулез, менструальный период, другие недуги лимфатической и выделительной системы. Не рекомендуется проводить вакуумный массаж конечностей при наличии открытых ран, свежих татуировок (до 3 недель) и обострении хронических кожных заболеваний.

Аппараты для прессотерапии и лимфодренажа

Провести сеанс прессотерапии можно даже дома, если купить специальный массажный аппарат, манжеты и костюм для тела. Рассмотрим самые популярные устройства.

Ballancer 505 – один из самых известных профессиональных устройств для проведения сеанса прессотерапии. К нему в комплект включены также брюки и куртка. Этот терапевтический прибор имеет очень широкий спектр действия – начиная от профилактики варикозного расширения вен и заканчивая избавлением от 3 стадии целлюлита. Воздух в костюм нагнетается внахлест, есть возможность выбрать определенный режим работы компрессора (всего их 24). Воздушный поток может быть непрерывным или каждые 15 секунд изменять давление.

Ballancer 505
Ballancer 505

Doctor Life Lympha-Tron – профессиональный аппарат, предназначенный для лимфодренажа и прессотерапии. В комплект входят штаны, шорты и куртка для проработки различных частей тела. Если надеть костюм полностью, то будет осуществляться одновременная проработка 8 зон. Этот корейский прибор чаще всего встречается в специализированных косметологических или медицинских центрах. Считается, что он демонстрирует лучшие результаты, в сравнении с аналогичными устройствами. Цена Доктор Лайф Лимфа Трон варьируется от 3200 до 3500 у. е.

Doctor Life Lympha-Tron
Doctor Life Lympha-Tron

Perfecta Total Body – универсальный аппарат для прессотерапии. Уникальная конструкция обеспечивает не только лечение широкого спектра заболеваний, связанных с обменом веществ, но и проведение самых разных процедур. Это устройство настраивается в такие режимы:

  • Кавитация;
  • Лимфодренажный массаж (прессотерапия);
  • Антицеллюлитное воздействие;
  • Массаж головы и шеи для устранения усталости и прочие.

Всего 13 программ и 8 режимов работы.

Perfecta Total Body
Perfecta Total Body

Еще одним аппаратом, используемым в салона красоты является Lead Care LC. Его характеристики включаются в себя высокоэкономичную работу, универсальность и широту настроек. Устройство работает в режиме пневмомассажа, кавитации, прогрева и многих других.

Lead Care LC
Lead Care LC

Pharmacels Power-Q имеет существенные отличия с описанными выше, приборами. Во первых, это специализированные системы, предназначенные для подготовки организма спортсменов к серьезным напряжениям или, напротив, восстановления после нагрузок. Во вторых,

Pharmacels Power-Q
Pharmacels Power-Q

Beauty Instrument IV – это установка выполняет сразу 3 функции: лимфодренажный массаж, инфракрасый прогрев и электрическая стимуляция (LPG). Технически основой является методика Pretherapy System. Эффект после использования Бьюти Инструмента ИВ характеризуется длительностью и высокой результативностью. В одной процедуре можно объединить сразу несколько современных методик для похудения.

Beauty Instrument IV
Beauty Instrument IV

По дополнениям Pulstar PSX является уникальным прибором. Помимо прессотерапии он также предлагает обертывание и обогрев тела. Подходит для проведения массажа против усталости ног, обогрева после переохлаждения, ускорения обмена веществ.

Pulstar PSX
Pulstar PSX

Unix Air Relax – устройство для прессотерапии, оснащенное 4-мя камерами. Его основные преимущества перед профессиональными устройствами с 8-ю отделениями – это простота и доступность. Пользоваться им сможет даже новичок. Еще более прост в эксплуатации — IB-9102. Beauty Sport. Его инструкция включает всего 3 режима работы и трехкамерную систему вакуума.

Unix Air Relax
Unix Air Relax

Favlux (A) лучше всего подходит для домашней прессотерапии. В комплект входят фиксирующие манжеты, костюмы, и насадки для ударной терапии. Стоимость такого прибора – до 1000 долларов, зато в эффективности он не уступает профессиональным машинам. Некоторые специалисты отмечают, что он является портативным аналогом Airmoon.

Favlux (A)
Favlux (A)

Еще более доступный — Happy System. Этот аппарат предназначен для лимфодренажа ног и прессотерапии нижней части живота. Сравнительно со многими другими устройствами, его продают практически даром – до 300 долларов. Прибор спасает от усталости и отечности ног, варикозного расширения вен, переохлаждения и многих других проблем. Его применение целесообразно только дома. В профессиональных условиях ему не хватает мощности.

Видео: аппараты для прессотерапии для домашнего использования

Процедура прессотерапии в домашних условиях

Ударно-волновой массаж или прессотерапию легко можно выполнить в домашних условиях. Для этого нужно приобрести подходящую массажную установку и специальный костюм (если он не продается в комплекте).

Домашняя прессотерапия
Домашняя прессотерапия

Пошаговая инструкция, как сделать прессотерапию в домашних условиях:

  1. Предварительно нужно принять теплую ванну, размять обрабатываемые зоны, нанести на них увлажняющий или питательный крем;
  2. После нужно лечь в удобную позу и зафиксировать на теле манжеты. Сапоги или костюм должны плотно держаться на конечностях, иначе эффекта вакуума не будет достигнуто;
  3. Далее, на аппарате настраивается нужный эффект и включается компрессор. Важно выставить подходящий режим работы (постоянный, непрерывный и т. д.). Это зависит не только от Ваших потребностей, но и от состояния организма. Например, при переохлаждении рекомендуется постоянный режим, а для похудения наоборот – периодический.
Сапоги для вакуумной терапии
Сапоги для вакуумной терапии

Длительность процедуры не должна превышать 30 минут, иначе на теле могут остаться гематомы. Важно понимать, что после прессотерапии могут проявиться некоторые побочные эффекты. Это синяки и покраснение (на чувствительной коже), дрожь в руках или ногах, в редких случаях – головная боль.

Покраснение кожи после прессотерапии
Покраснение кожи после прессотерапии

Фото до и после

Описание эффектов после прессотерапии было бы не полным без фото до и после. Чтобы убедиться в том, насколько процедура полезна и эффективна мы подготовили фотографии результатов после ударно-вакуумной терапии.

Источник: www.LadyWow.ru

аноним

http://відгук.укр/ru/лимфомат_прессотерапия_лимфодренаж_-r974718.html

Прессотерапия — это массаж сжатым воздухом, при этом одеваются специальные штанишки, поделённые на отсеки, в которые поочередно набирается воздух от стоп к бёдрам. Я недавно прошла 10 сеансов прессотерапии. Я в неописуемом восторге от процедуры! Прессотерапия напонимает лимфодренаж, массаж происходит по направления с низу вверх, после прессотерапии выходит лишняя жидкость, а в ногах чувствуется необычайная лёгкость! Я после сеанса просто летала, проходила усталость ног после дня на каблуках, уходила их отёчность, сапожки застёгивались за секунду без каких-либо напрягов. Прессотерапия разрешена даже при варикозном расширении вен, так как она способствует оттоку крови от ног. Что касается похудения, то прессотерапия отлично помогает уменьшить целлюлит, кожа выравнивается за счет выхода жидкости и становится гладенькой. За 10 сеансов бёдра и талия стали стройнее, ушло несколько сантиметров. За счет выхода жидкости на весах очень заметно снижение веса, за курс я потеряла 2 килограмма, при этом питалась так же как и раньше.

Прессотерапию рекомендую тем, у кого сидячая работа, либо наоборот Вы целый день проводите на ногах и, конечно, всем тем, кто хочет избавиться от лишнего веса, сантиметров и ненавистного целлюлита.


Виктория

http://www.davajpohudeem.com/bez-diet/aparat/pressoterapia/otzyvy-foto-do-i-posle-2.html

Несмотря на «нежный возраст» (24 года), у меня появился целлюлит – все из-за сидячей работы. Могу подтвердить: методика работает. Уже через пять сеансов я заметила, что кожа стала более упругой. Кажется, если совместить с фитнесом, результат превзойдет все ожидания!


Алина

https://sovets.net/7856-pressoterapiya-chto-eto-takoe.html

Мне довелось сделать только 3 процедуры, но этого хватило, чтобы заметно преобразиться. На бедрах исчезла жировая складка, прошли начальные признаки целлюлита. Самое главное – живот стал меньше, нужно только его немного прокачать, чтобы освободившаяся кожа больше не свисала. Мой отзыв положительный, все советую такое сделать.


Insping

http://otzyv.expert/effektivno-dlya-snyatiya-otekov-2172701

Достоинства:

Реально снимает отеки конечностей, если не хотите сидеть на таблетках.

Недостатки:

процедура довольно доолгая (45-60 мин) и дорогая. Если надо много процедур — советую купить аппарат домой.

Подробности:

Прессотерапия — для снятия отеков. 
Похудение, улучшение кожи, тонус — это все второстепенно. 
Главное — незаменима, у кого есть проблема с отечностью конечностей. 
В моем случае (отеки после перенесенной операции) — пришлось аппарат домой купить. 
Вообще, можно в салон ходить или в клинику (на дороже получается). 
Ну а похудеете, конечно, только если еще и спортом будете заниматься, и диету соблюдать! )))


Елена Любимова

http://флап.рф/Медицина/Прессотерапия/Отзывы/7228052

Сеансы прессотерапии я проходила не один раз. Во многие комплексные программы включают прессотерапию в настоящее время. Мне очень нравится эффект от этой процедуры, легкость, легкость и ничего кроме легкости. Сама процедура простая. Одевают на тебя штаны или костюм и процесс пошел. Костюм надувается, сдувается и оказывает давление на разные части тела. Отличная, эффективная процедура!


Олеся Анищенко

http://флап.рф/Медицина/Прессотерапия/Отзывы/6720025

На сеанс прессотерапии я попала, когда ходила в «Эталон красоты» по абонементу. Честно сказать от прессотерапии я просто в восторге, хотя я бы изменила название процедуры на «кайфо-терпию», потому что именно это и испытываешь на процедуре: полное расслабление или кайф!
Прессотерапия проводится либо в специальных полиэтиленовых штанах (так это делают в «Эталоне красоты») или в обычном трико (в «Тонус-клубе). Так же можно проводить прессотерапию полностью: «штаны» начинаются под грудью и закончатся закрытыми штанинами, а можно и отдельно: ноги или живот. Я пробовала все три вида этой процедуры и скажу вам, что если проходить прессотерапию, то — полностью.
Что испытываешь, лёжа на кушетке в штанах для прессотерапии?
Ощущаешь небывалое расслабление. Отдельные компоненты штанов по очереди надуваются то тут, то там, даря мягкий эффект массажа. Конечно, ручной массаж гораздо лучше буздушной процедуры, но всё равно мне очень понравилось.
Правда, нужно учесть, что действие штанов — лимфоренажное — способствует выводу жидкость (читай — отёков), поэтому чаще всего после процедуры хочется по-маленькому. 
Эффект от прессотерапии основан именно на снятии отёков. Мне именно от этого процедура и помогла.


BellaBorodova

https://otzovik.com/review_3570963.html

Достоинства:

Снимает усталость, отечность.

Недостатки:

Для похудения малоэффективна

Если бы прессотерапия действительно помогала бы похудеть за 1 сеанс или за курс и эффект длился бы долго, то стоила бы она в 10 раз дороже! Я давно заметила, что эффективнее, то дороже, а то что подешевле -малоэффективно!
Прессотерапия — это вид лимфодренажного массажа, который помогает избавиться от лишней жидкости в организме.
Для этой процедуры необходимо одеть специальные штаны из плотного брезенчатого материала или куртку, которые подключены к аппарату накачивающему воздух. Если делать прессотерапию в штанах, то воздух начинает накачиваться в районе стоп и сжимать их, постепенно поднимаясь к талии. Можно установить разную мощность, комфортную для себя. Если делать в куртке, то воздух сначала сжимает руки от кистей до плеч, а потом туловище от груди до пупка. Ощущения комфортные, как массаж, если мощность нормальную ставить.
Длится процедура 30 минут. За это время я успеваю даже немного вздремнуть)))
После первого раза заметила результат: я делала в штанах и после снятия их ушла отечность с ног (ремешки босоножек застегивались легче и были свободнее, чем до процедуры), появилась легкость в организме. Но на утро этот эффект исчез и к вечеру следующего дня было стандартное отекание ног. Так что как отдельную процедуру для похудения я вам ее порекомендовать не могу, даже если вы возьмете курс из 10 прессотерапий. А вот как дополнительную процедуру очень даже рекомендую. например после изнурительно тяжелой тренировке с помощью прессотерапии заставить лимфу двигаться в нужном направлении очень уместно. Или как последующую процедуру после кавитации прессотерапию советуют многие (я так и делаю). или как легкий расслабляющий массаж для снятия усталости.


annsahar

https://otzovik.com/review_316448.html

Достоинства:

недорого, приятно, эффективно

Недостатки:

не обнаружено;

Отличная процедура для тех у кого склонность к отечности и необходимо избавится от лишней жидкости. Хороша перед важным мероприятием — хорошо расслабляет, плюс никакой припухлостей под глазами и прочих бед.


pija456

https://otzovik.com/review_2000403.html

Достоинства:

Приятные ощущения.

Недостатки:

По времени мало.

С сегодняшнего дня началось мое дневное пребывание в санатории. Одна из назначенных процедур прессотерапия . Положили меня на кушетку, одели сапожки на ноги. Медсестра сказала, что хорошо для сосудов. Почему то сразу подумала, что эта процедура понравится больше всех . И действительно для меня она оказалась самой приятной. Сложно сказать, что именно сегодня помогло моим ножкам, но отеки начинают спадать.


Кицу Нэ

https://irecommend.ru/content/sozhmi-menya-nezhno-ili-nekotorye-khitrosti-kak-sbrosit-ves-i-podtyanut-nozhki-rasslablyayas

Предыстория

Лимфодренажный массаж, устранение отеков, прессотерапия , бинтование — эти процедуры каждый раз рекомендовали мне в салоне красоты как эффективные методы борьбы против отечного целлюлита и для стройности ножек. При этом шептали о чудесных свойствах устранения усталости и лишнего веса.

Но вот цены что-то кусались, и кошельку моему было жалко расставаться с шелестящими купюрами за сжатый воздух или мокрый бинт.

Пока… пока в нашем городе не стали открываться Тонус центры и там те же скафандры только на порядок дешевле.

Итак ценовая разница.

За 45-50 минут

В салоне прессотерапия — 1 100

Тонус клуб — 360

Почувствуйте разницу дамы и господа!

Я взяла сразу пакет из 10 процедур.

Принцип действия и личные ощущения.

Что представляет собой процедура прессотерапии и зачем она нужна?

На пациента надевают специальный костюм, который подключен к специальному аппарату. Тот подает сжатый воздух снизу вверх по лимфотоку, тем самым стимулируя приток крови к подкожной жировой клетчатке и мышцам. Происходит как бы компрессионный массаж. Сжал-расслабил, сжал-расслабил и так поочередно от пяточек до живота и рук.

Процедура очень приятная и расслабляющая. Ты просто лежишь и засыпаешь, если только кто-то из консов не присядет рядом на ухо.

В некоторых салонах выделят специальные разовые штанишки и под них можно использовать крем. Лично я использую

Капиллар. В совокупности с таким массажем он глубже проникает в кожу , легкий эффект охлаждения и расслабления. Ножки особенно радуются. сетка из сосудиков становиться менее заметнее.

Эффект. Хитрости и нюансы как лучше достичь результат спада отечности и подтянуть кожу.

Я прошла курс из 10 процедур — 2 раза в неделю.

  1. Процедуру не стоит проводить через день и тем более каждый день. Как бы Вам это не впаривали консы. Это может привести к не очень хорошим ощущениям в ногах. Начинает тянуть так сильно, что будто жилы внутри рвуться. Всё хорошо в меру. 2 раза в неделю самое то.
  2. Что касается милых дам. Во время ЖД. Процедуру проводить НЕЛЬЗЯ!!! Мне пытались сказать, что можно отключить живот и все ОК. НЕТ! Не ОК.
  3. Очень эффективно использовать крем или сыворотку по назначению. Мне нужно было убрать отечность – я использовала

    Капилар. Кто то хочет подтянуть кожу или достичь эффекта Детокс, а может даже уменьшить варикоз тогда необходимо применить данные средства, например Крем «Софья с экстрактом пиявки» — очень хорошо снимает усталость с ног.

САМЫЙ ВАЖНЫЙ МОМЕНТ КАК правильно подготовиться к процедуре

4. Прессотерапия заявлена везде как лимфодренажная процедура. А что это значит? А это значит, что в ходе процесса клетки освобождаются от излишков жидкости, нормализуя циркуляцию лимфы. Снимая отечный синдром и облегчая венозное кровообращение в нижних конечностях.

Но для того чтобы процедура прошла правильно необходимо правильно и ПИТЬ!

Пить воду тоже надо уметь.

Принцип употребления воды до и после процедуры.

Покупаете 1,5 литровую бутылку воды и ставите перед собой на стол. Каждый раз, когда вы бросаете взгляд на бутылку, делаете один глоток воды. Это так как работают наши почки. Они не принимают воду стаканами, они перерабатывают её постепенно.

ДО процедуры хорошо бы выпить литр в течение 2 часов.

После процедуры — выпиваете полстакана воды.

А потом воду необходимо употреблять также как и ДО. Вы пьете по глотку по сути каждые 5 минут и постепенно выпиваете эти 0,5 литра.

Только в этом случае будет происходить очищение Вашей лимфы и произойдет так называемый эффект лимфодренажа. Не удивляйтесь, если Вы чаще будете ходить в туалет. Это значит что процесс пошел

Ну конечно по возможности ограничьте соль и колбасу в этот день

Мой результат.

— У меня очень сильно ушли объемы за это время. Я со свистом одевала джинсы и была некоторая свобода в одежде.

— Почувствовала необычайную легкость в ногах. Особенно это поймут те, кто любит шпильки и высокий каблук как я.

— Уходить отечность именно с области бедер и ног. Становится рельефнее зона ног, вырисовываются мыщцы

— Целлюлит мой никуда не делся.

— В килограммах я не похудела, хотя на это я рассчитывала тоже. Поскольку в клинике «Доктор Борменталь» при остановке веса в ситуации плато рекомендуют эту процедуру для стимуляции снижения веса.

Процедура очень приятная и действенная, но не стоит забывать о противопоказаниях.

Нарушение целостности кожного покрова;

Сахарный диабет;

Наличие хронических заболеваний органов в области проведения прессотерапии;

Заболевания сердечно-сосудистой системы;

Нарушение функции почек;

Туберкулез;

Наличие доброкачественных и злокачественных образований;

Наличие тромбов в сосудах и крови, выраженная склонность к их образованию

Незажившие переломы;

Менструация;

Беременность (второй и третий триместры), период грудного вскармливания

Побалуйте себя. Только не упорствуйте с силой сжатия. Наше тело тоже любит, чтобы с ним обращались нежно и бережно.

ДРУГИЕ ОТЗЫВЫ В БОРЬБЕ ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА И ПОХУДЕНИЕ:

Инфракрасные штаны — реально ли растопить жир? Какими последствиями обернулась для меня эта процедура и как я загремела в больницу к проктологу.

Душ шарко — как меня «расстреляли» водной струей. Синяки и боль , в целлюлит и ныне там же.

Маска «Горячий шоколад» антицеллюлитная — моя попа в огне. Очень сильная разогревающая маска.

Источник: otzov-mf.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.