Как пользоваться мезороллером для лица видео

Очень часто женщины считают, что выглядеть привлекательно и молодо можно, только если постоянно прибегать к салонным способам ухода за лицом.

Современные инновационные методики и разработки позволяют поддерживать красоту, не посещая салонов красоты и не прибегая к услугам косметологов. И одним из таких способов считается использование мезороллера (второе название – дермароллер).

Что представляет собой мезороллер

Мезороллер – компактный прибор, состоящий из пластиковой ручки и вращающегося валика.

Поверхность валика покрыта микроиголками, которые при вращении воздействуют на поверхностные слои кожи.

Мезороллер для лица

Обычные мезороллеры изготовлены из стали, но есть модели с иголками из сплавов и даже из благородных металлов.

Дермароллеры могут использоваться как дома самостоятельно, так и в эстетических клиниках.

Приборы подразделяются на несколько видов, есть отдельные устройства для лица, для борьбы с целлюлитом, а также для решения прочих проблем с кожным покровом.

В мезороллерах отличается и количество микроиголок на валике, их количество может достигать несколько сотен штук.

ВАЖНО ЗНАТЬ: Что такое филлеры для лица, как проводиться процедура, обзор популярных средств.

Предназначение


Принцип работы прибора основан на акупунктурном воздействии на эпидермис.

Движение валика приводят к кратковременному микропрокалыванию поверхностного слоя кожи, что обеспечивает:

  • Активизацию процессов выработки эластина и коллагена;
  • Усиление кровообращения на местном уровне;
  • Рост новых клеток и соответственно восстановление кожного покрова;
  • Нормализацию обменных процессов в подкожных слоях.

Как пользоваться мезороллером для лица видео

Обычно мезороллер используется в комплексе со специальными кремами и коктейлями, наносимыми на лицо и тело перед проведением процедуры.

Микропрокалывание кожи лица приводит к лучшему проникновению полезных компонентов лечебных и ухаживающих средств вглубь подкожных слоев.

В итоге курсовое применение мезороллера для лица приводит:

  • К повышению упругости кожи – разглаживаются мелкие морщинки, исчезает возрастная дряблость, контуры лица становятся четче;
  • К уменьшению видимости шрамов на лице, к исчезновению пятен после акне;
  • К улучшению тона кожи – применение мезороллера способствует осветлению пигментных пятен и веснушек.

Дермароллеры выпускают не только для лица. Приобрести можно девайсы, действие которых обеспечивает рассасывание целлюлитных бугорков и уменьшение растяжек на теле.

При помощи мезороллеров можно остановить и выпадение волос.

Виды

Мезороллеры принято подразделять на три вида, это:

  • ПРИБОР ДЛЯ ДОМАШНЕГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ. Длина игл на валике такого дермароллера доходит от 0,2 до 0,5 мм. Домашний мезороллер хорошо помогает при устранении мелких морщинок и дряблости кожи, выравнивает тон лица, уменьшает видимость расширенных пор. Пригодится этот девайс и при чрезмерном выпадении волос. Использование его безопасно – короткая длина игл не травмирует кожный покров. Как пользоваться мезороллером для лица видео
  • КОСМЕТИЧЕСКИЙ МЕЗОРОЛЛЕР. Основное отличие — длина иголок, она составляет более 0,5 мм. Использоваться данный вид устройства должен в косметических салонах, без профессиональных навыков есть риск повреждения базальной мембраны. Применение косметического мезороллера необходимо, когда на лице имеются дефекты в виде глубоких рубцов, выраженные морщины, гиперпигментированные пятна, птоз. Как пользоваться мезороллером для лица видео

  • МЕДИЦИНСКИЙ. У валиков данного прибора самая большая длина – от 1 до 2,5 – 3 мм. Тонкие иглы глубоко прокалывают кожу, при этом затрагиваются нервные окончания и появляется боль. Поэтому медицинский мезороллер для лица принято использовать после анестезии кожного покрова местными средствами. Он хорошо помогает в устранении глубоких шрамов, выраженного целлюлита и растяжек. Пользоваться таким устройством может только косметолог, имеющий высшее образование и соответствующий его деятельности сертификат. Как пользоваться мезороллером для лица видео

Мезороллеры отличаются и по составу сплава, используемого для изготовления иголочек. Чаще всего встречаются аналоги с титановыми иглами. Больше срок службы у устройств с иглами из хирургической стали.

ПОПУЛЯРНО У ЧИТАТЕЛЕЙ: Как делать миндальный пилинг для лица.

Дермароллеры с напылением из серебра и золота стоит покупать, только если на обычные металлы возникает аллергическая реакция.

При выборе прибора внимание нужно обращать и на количество иголочек, чем их больше, тем выше эффект и меньше болезненные ощущения.

Помимо мезороллера для лица производятся аналоги и для других участков тела.

Устройства для век отличаются наименьшей длиной иголочек и узким валиком, что позволяет без труда обработать нежную кожу вокруг глаз.

Как пользоваться мезороллером для лица видео

Мезороллеры для тела имеют широкий валик, обеспечивающий большую зону охвата туловища при проведении процедуры.


Как пользоваться мезороллером для лица видео

При чрезмерном выпадении волос стоит обратить внимания на специальные устройства для обработки волосистой части головы.

Как пользоваться мезороллером для лица видео

Приобрести можно и наборы мезороллеров, в них могут входить два — три устройства, предназначенные для устранения дефектов с отдельных участков тела.

Разновидность обычных мезороллеров – фоновое устройство. В подобные девайсы встроен фотонный излучатель, что позволяет подвергнуть обрабатываемый участок тела и светолечению.

Как пользоваться мезороллером для лица видео

Сочетание мезотерапии и светолечения повышает эффективность процедур.

Использование мезороллера в домашних условиях

Самостоятельно улучшать состояние кожи лица с помощью мезороллера вполне можно. Но желательно чтобы первоначальную консультацию дал специалист. Особенно спорно их использование для устранения мимических морщин, так как для решения данной проблемы нужны более эффективные методы.

Квалифицированный косметолог подберет подходящие к типу кожи мезококтейли, объяснит нюансы воздействия на разные зоны лица.

Необходимо учитывать все противопоказания к процедуре и использовать только прибор, изготовленный для домашнего применения.

Мезотерапия в домашних условиях имеет немало преимуществ. Но нужно понимать. Что салонные процедуры, выполненные мастером, по своей эффективности намного превосходят самостоятельный уход.

Выбор мезороллера высокого качества


Перед покупкой устройства следует знать, на какие параметры внимание нужно обратить в любом случае.

Оценивается качество мезороллера в первую очередь по трем составляющим, это:

  • Длина игл и их общее количество;
  • Предназначение устройства;
  • Вид используемого материала.

Мезороллеры для лица должны быть оснащены иглами не более 0,5 мм в длину.

Для области век следует приобрести устройства с иголочками, длина которых доходит до 0,15 мм.

Есть и специальные приборы с узкими валиками, удобные при обработке носогубных складок.

Как пользоваться мезороллером для лица видео

Некоторые производители выпускают специальные наборы мезороллеров для лица из нескольких разных по предназначению устройств.

Иглы на валиках изготавливаются из пластика, титанового сплава, стали. Самые недолговечный материал – пластик, иглы из него хрупкие и слишком острые, а дезинфекция прибора негативно сказывается на структуре пластикового изделия.


Иглы из стали служат дольше по сравнению с пластиком, но и они при частом применении устройства быстро деформируются.

Самое практичное решение – приобретение мезороллера с титановыми иголочками, они прочные и сохраняют все эксплуатационные характеристики до 6 месяцев.

Количество иголок влияет на эффективность проникновения лечебных средств в подкожные слои и на степень болезненности процедуры. У современных приборов иголочек может быть от двухсот до пятисот.

Приобретать следует Мезороллер с самым большим количеством иголок на валике.

Показания и основные противопоказания к проведению процедуры

Домашняя мезотерапия полезна, если беспокоят такие дефекты кожного покрова, как:

  • Шрамы и рубцы после хирургического вмешательства;
  • Возрастное снижение эластичности кожи;
  • Глубокие и мелкие морщинки, «гусиные лапки» вокруг глаз;
  • Пятна гиперпигментации на отдельных участках лица;
  • Избыточная сухость эпидермиса и отдельные шелушащиеся пятна;
  • Отсутствие здорового оттенка кожи.

Как пользоваться мезороллером для лица видео

Использование мезороллеров при соблюдении всех правил считается безопасным, но перед проведением процедуры нужно исключить у себя противопоказания к мезотерапии.

Отказаться от подобного лечения нужно будет, если:

  • На лице имеются отдельные псориатические очаги, грибковое поражение кожи, дерматит;
  • Протекает герпес в активной фазе;
  • Имеется раздражение кожи в месте предполагаемого воздействия роллера;
  • На лице видна расширенная сеточка мелких сосудов (купероз);
  • На лице есть новообразования, бородавки;
  • Отмечается воспаление в зоне воздействия.

Не используют мезороллер в период беременности и во время лактации. Перед покупкой устройства желательно получить консультацию косметолога.

Специалист оценит состояние кожи, порекомендует подходящие для процедуры сыворотки и коктейли, объяснит все этапы процедуры.

Иногда мезороллеры советуют не включать в домашний уход, так как состояние кожи может быть таким, что мезотерапия вызовет раздражение и спровоцирует обострение хронических дерматологических болячек.

Косметические средства, используемые вместе с мезороллером

Мезороллеры используются в домашних условиях с определенными препаратами, подбираются они с учетом:

  • Типа кожного покрова;
  • Характера проблемы;
  • Противопоказаний.

Средства для мезотерапии подразделяются на концентраты и специально составленные коктейли.

Концентраты обычно состоят из одного компонента и поэтому активно устраняют только один-два дефекта.

В группу концентратов входит:

  • Гиалуроновая кислота. Концентрат увлажняет эпидермис, способствует устранению мелких морщинок; Как пользоваться мезороллером для лица видео

  • Кислота аскорбиновая. Основное действие – осветление эпидермиса;
  • Эластин и гидролизат коллагена. Под их воздействием повышается упругость кожи, активизируется рост новых клеток;
  • Экстракт алоэ. Концентрат применяется, когда необходимо увлажнить кожу, убрать воспаление и снять раздражение;
  • Концентрат ромашки. Применяется, когда необходимо убрать следы, оставшиеся от аллергических реакций, и уменьшить раздражение на кожном покрове.

Средства для проведения мезотерапии могут содержать экстракты таких растений, как гингко билоба, центелла азиатская, морские водоросли.

Лечебные коктейли подразделяются на два вида. Готовые средства из этой группы содержат около 50 компонентов и приобрести их можно в аптеках и интернет-магазинах.

Второй вид коктейлей – самостоятельно приготовленный раствор, состоящий из трех-четырех компонентов.

Профессионально составить подходящий к типу кожи коктейль может только специалист, учитывая дефекты, особенности эпидермиса, возраст клиента.

К популярным средствам, используемым совместно с мезороллером для лица, относят:

  • Гель с гиалуроновой кислотой «Анти-возрастная сыворотка Gel Serum de jeunesse avec l’acide Hyaluronique»; Как пользоваться мезороллером для лица видео
  • Гиалуроновые кислоты: Professional, Мумитон с мумиё, ФИТОДОН с донником, Гербамин с Чистотелом и Коллагеном, Gold Elite, Luxury;
  • Сыворотку для лица Лора Мезоэффект;
  • Концентрат с декспантенолом.

При выборе средств косметологи советуют отдавать предпочтение уже готовым составам. Они отличаются стерильностью и не имеют посторонних включений.

Критерии выбора прибора для самостоятельного использования

Мезороллеры выпускаются разных видов, каждый из которых решает конкретную проблему кожи.

Предназначение устройства в первую очередь определяется длиной его игл:

  • Длина иголок до 0,2 мл идеально помогает усилить впитывание косметических средств. Подобные мезороллеры используются обычно для обработки кожи век и области вокруг глаз;
  • Дермароллеры с длиной игл в 0,5 мм эффективно помогают справиться с мелкими морщинками и улучшают работу волосяных луковиц;
  • Устройства с шипами в 1 мм длиной используют для устранения морщин, легких растяжек на коже и свежих шрамов;
  • Мезороллеры с иголками в 1,5 мм длиной применяют, когда необходимо уменьшить видимость глубоких шрамов.

Чем толще кожный покров, тем длиннее должны быть иголки. Это правило относится и к мужской коже, так как она по сравнению с женской более плотная и грубая.

Для лица следует выбрать устройства, в которых длина игл составляет 0,5 мм, они хорошо активизируют выработку коллагена и на оптимальном уровне способствуют проникновению внутрь всех полезных компонентов, нанесенных на кожу средств.


Приборы с меньшими по длине иголочками приобретать нужно, только если они будут использоваться для устранения дефектов области вокруг глаз.

Дермароллеры с длиной иголок больше 2мм должны использоваться только в салонах красоты. Домашнее их применение приводит к нежелательным осложнениям.

Стоимость мезороллера, применяемого самостоятельно, определяется длиной и количеством игл, используемым в устройстве материалом, моделью прибора. Цена зависит и от аптечной сети, реализующей такие устройства. Средняя его стоимость для домашней мезотерапии – от $14 до $22.

Продолжительность использования

Курс домашней мезотерапии состоит из 6-10 процедур, проводимых один раз в неделю.

Самые качественные мезороллеры примерно через 10 процедур рекомендуется выбросить. Все дело в том, что их иглы тупятся, деформируются и значит, не выполняют возложенную на них функцию.

При повторном курсе мезотерапии рекомендуется приобрести новое устройство.

ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ: Как использовать лед для лица, вред или польза от процедуры.

Популярные модели с возможностью самостоятельного использования

Gold Skin Roller

Иглы мезороллера Gold Skin Roller изготовлены из сверхпрочной медицинской стали, сверху они опылены золотом.

Как пользоваться мезороллером для лица видео

Толщина прочных, конических игл минимальная и составляет 0,25 мм, длина доходит до 1 мм.

Устройство позиционируется как свехпрочный прибор, не вызывающий аллергических реакций и воздействующий благодаря тончайшим иглам на те слои эпидермиса, где происходит продуцирование коллагена.

Стоимость Gold Skin Roller составляет около $180.

BeautyKey

Мезороллеры данной марки имеют разное количество игл и отличающуюся их длину. Для омоложения лица подходят устройства с 192 или 540 иголочками длинной 0,5-1 мм и диаметром 0,09 мм.

Иглы из титана покрыты золотым напылением, что исключает их окисление при контакте с кожным покровом.

Как пользоваться мезороллером для лица видео

Bioroll 360/0.5

Мезороллер корейского производства изготовлен из биосовместимого полимера, что исключает деформацию игл, обеспечивает гипоаллергеность и продлевает срок службы устройства.

Количество игл в приборе – 360, их длина 0,5 мм. Безопасность и эффективность прибора подтверждена международными сертификатами.

Bioroll 360/0.5 подходит для домашнего использования и для проведения процедур в условиях косметических салонов.

Как пользоваться мезороллером для лица видео

ZGTS GOLD

Устройство оснащено несъемным валиком, количество игл на котором доходит до 200.

Изготовлены иглы из титана по акупунктурной методике, что уменьшает болезненность процедуры.

Нанесение позолоты на иглы сводит к минимуму риск размножение патогенной флоры и уменьшает вероятность деформации при использовании дезрастворов.

Мезороллер ZGTS GOLD изготавливается в разных вариантах – длина игл приборов может быть 0,5, 0,3, 1 и 1,5 мм. Прибор выпускается в тубусе, что позволяет поддерживать его стерильность.

Как пользоваться мезороллером для лица видео

DSS в тубусе

Прибор под маркой DSS отличается высоким качеством. Длина иголочек 0,3 мм, их количество в устройстве 540.

Устройство эффективно справляется с мелкими морщинками, улучшает проникновение восстанавливающих средств, может использоваться для активизации работы волосяных фолликул на голове.

В комплекте с мезороллером идет тубус, что позволяет хранить прибор в стерильных условиях и при необходимости брать его с собой.

Как пользоваться мезороллером для лица видео

Этапы подготовки к процедуре

Воздействие тончайших иголочек на лицо требует неукоснительного соблюдения всех правил подготовки самого прибора, кожи лица и ухода за ним после сеанса.

Пренебрежение рекомендациями снижает эффективность процедуры и повышает вероятность возникновения нежелательных реакций.

Подготовка к работе мезороллера

Прибор предназначен только для индивидуального применения, его нельзя давать попользоваться даже ближайшим родственникам.

К устройству нужно относиться бережно – удары, падения и обработка неподходящими средствами выводят мезороллер из строя.

Перед первым применением необходимости в дополнительной стерилизации валика нет, так как в процессе производства используются специальные дезинфицирующие составы.

В последующем прибор нуждается в дезинфекции, проводят ее как до процедур, так и после ее окончания.

Очищать мезороллер от грязи и патогенных микробов можно, используя:

  • Хлоргексидин;
  • Мирамистин;
  • Спирт 75 градусный;
  • 3% перекись водорода.

Как пользоваться мезороллером для лица видео

Валик устройства полностью погружается в подготовленный раствор на 15-20 минут. Затем его вынимают и располагают так, чтобы иголочки просохли без соприкосновения с поверхностями.

Прибор готов к применению после полного просыхания ролика. Обработанный после процедуры мезороллер нужно хранить в отдельном футляре.

Подготовка лица

Перед сеансом необходимо убрать всю косметику с кожи лица, вымыть его и обработать дезинфицирующим средством. Для этого можно воспользоваться 0,05% Мирамистином. Непосредственно перед процедурой на эпидермис наносится выбранная сыворотка.

Если планируется использовать мезороллер с иглами более 0,5 мм в длину, то за 20 минут до использования устройства следует нанести гель с обезболивающим эффектом.

Техника мезотерапии

Мезороллер в домашних условиях следует использовать по определенным правилам. Вначале лицо подразделяется на зоны. Начинается процедура с обработки тех зон, где кожа наиболее толстая.

Рекомендуется мезотерапию проводить со лба, затем воздействуют на щеки, подбородок, носогубный треугольник и область глаз.

Как пользоваться мезороллером для лица видео

Движение при проведении сеанса совершают без сильного нажатия и в трех направлениях – валик мезороллера передвигают по горизонтали, затем по вертикали и наискосок. Движение в каждом направлении совершается от 5 до 10 раз.

Как пользоваться мезороллером для лица видео

После обработки одной зоны следует обязательно нанести еще раз используемую сыворотку, она через уже получившиеся микропоры хорошо проникнет в нижние слои эпидермиса.

Как пользоваться мезороллером для лица видео

Наиболее проблемные места – складки возле губ и носа, шею за одну процедуру можно подвергать воздействию игольчатого валика два раза.

Сеанс мезотерапии по времени длится в среднем около 20 минут. Проводят его один раз в неделю, на курс достаточно 15-20 сеансов. Не рекомендуется прибегать к помощи мезороллера более двух раз в год. Частое использование прибора уменьшает собственные регенеративные свойства кожного покрова.

Уход за лицом после домашней мезотерапии

Процедура считается законченной после нанесения на кожу препаратов с охлаждающим и успокаивающим действием.

Косметологи советуют применять лосьоны или крема, содержащие ретинол, бета-каротины, пептиды, аскорбиновую кислоту, токоферол.

Все они помогают восстанавливать эпидермис.

После нанесения средства:

  • Нужно в течение нескольких минут отдохнуть, за это время пройдут все дискомфортные ощущения, а крем полностью впитается;
  • Нельзя выходить на улицу под прямые солнечные лучи как минимум 2 часа;
  • В последующие два-три дня перед выходом на улицу на лицо нужно наносить солнцезащитный крем.

В промежутке между сеансами можно использовать маски с питательными и регенерирующими свойствами.

Самостоятельно можно эксплуатировать устройства, длина игл которых не более 0,5 мм.

Приборы с иголочками больше 1 мм приводят к появлению достаточно глубоких микропор, что создает на лице эффект кровяной росы.

Как пользоваться мезороллером для лица видео

Такие устройства можно использовать, только зная особенности структуры кожи на отдельных участках тела.

Результаты мезотерапии

Эффективность улучшения состояния кожи лица при применении мезороллера определяется:

  • Состоянием эпидермального слоя кожи;
  • Степенью тяжести основного дефекта кожного покрова;
  • Видом мезококтейля и его составом;
  • Индивидуальными особенностями клеток кожи;
  • Соблюдением всех пунктов инструкции по применению дермароллеров;
  • Качеством устройства и длиной игл.

Заметные результаты изменения внешнего вида лица многие женщины видят уже после первого сеанса, а точнее по истечении суток. Кожа приобретает упругость, в контурах лица появляется четкость, улучшается оттенок кожного покрова.

Как пользоваться мезороллером для лица видео

При незначительных дефектах для достижения видимого эффекта от процедур в среднем требуется провести до 8 сеансов.

При выраженных возрастных изменениях омоложение кожи заметно через 15-20 процедур мезотерапии.

Оптимальную схему обработки лица и общее количество сеансов может подсказать опытный косметолог. Мнением специалиста не стоит пренебрегать, это повышает результативность лечебного ухода.

Особенности использования профессиональных приборов

Многие косметологи считают, что применение приборов с иглами до 0,5 мм и менее не дает выраженного эффекта омоложения.

Справиться с задачей усиления работы коллагеновых волокон и с доставкой компонентов сыворотки в глубокие слои эпидермиса могут только устройства с длиной игл более 1 мм.

Но использование подобных устройств приводит к тому, что мелкие сосуды травмируются, и на коже выступает «кровяная роса».

Процедуры с таким эффектом должны проводиться только специалистом, так как несоблюдение техники мезотерапии и правил асептики повышает вероятность появления синяков, ранок и самое главное инфицирования кожного покрова.

Поэтому и приобретать мезороллеры, предназначенные для профессионалов, опасно. Использовать подобные приборы дома можно, только если есть необходимые медицинские знания или опыт работы косметологом.

Мезороллеры с иглами от 0,5 мм и меньше оказывают наименьший косметический эффект. Но если вовремя заняться омоложением кожи, то их использования будет достаточно для того, чтобы выглядеть моложе своих лет до глубокой старости.

Как пользоваться мезороллером для лица видео

Преимущества и недостатки приборов мезороллеров

Удобство использования дермароллеров оценили тысячи женщин по всему мру. К преимуществам домашней мезотерапии можно отнести:

  • Эффективность сеансов. Заметные положительные изменения появляются уже после первой процедуры.
  • Легкость проведения процедуры.
  • Безопасность мезотерапии при условии соблюдения всех предложенных в инструкции правил.

Использование мезороллеров можно сравнить по результативности с другими инновационными методиками омоложения тела.

У приборов есть и свои минусы, к самым основным относят дискомфортные ощущения и риск развития аллергии на применяемые во время процедуры косметические средства.

Несоблюдение техники сеансов может стать причиной:

  • Образования отечности и гематом;
  • Выраженного покраснения кожи;
  • Фиброзирования;
  • Появления пигментных пятен.

Уход и бережное обращение с прибором

Любой, даже самый качественный мезороллер, рассчитан только на его использование во время одного курса мезотерапии.

Иголочки устройства тонкие, поэтому обращение с роллером требует бережного и деликатного ухода.

Мезороллер обязательно нужно обрабатывать указанными выше антисептиками до сеанса и после него.

Просушенное устройство хранится с надетым на валик защитным чехлом или помещается в идущий с ним в комплекте футляр-тубус.

При эксплуатации устройства нужно крайне осторожно обращаться с рабочей поверхностью, не допуская сильного механического воздействия на иглы.

Не нужно класть прибор иглами на твердые поверхности, не допускается его ронять и ударять. Малейшее неосторожное воздействие приводит к деформации игл, и такой прибор становится непригоден к применению.

Как пользоваться мезороллером для лица видео

Отзывы практикующих косметологов

У косметологов, профессионально занимающихся омоложением лица разными способами, отношение к мезороллеру не однозначное.

Одни из них регулярно используют инновационное устройство в своей работе и видят реальные изменения в состоянии кожных покровов своих клиенток.

Часть косметологов после нескольких попыток процедур мезотерапии разочаровались в действии прибора.

Столь противоречивые мнения объясняются тем, что у дермароллеров, как и у любого иного средства, есть свои недостатки, преимущества и особенности использования.

Многие косметологи отдают предпочтение и другим современным методикам воздействия на эпидермис с целью усиления процессов регенерации.

Отзывы

Оксана Ивановна, 34 года.

«Курс мезотерапии около двух лет назад сделала в элитном салоне. Процедура достаточно дорогая, но эффект порадовал – кожа подтянулась, исчезли мешки под глазами и мелкие морщинки.

В этом году приобрела прибор для самостоятельного использования, результат не так заметен, но он есть.

Надеюсь, что в ближайшее время смогу позволить себе сеансы у профессионального косметолога».

Марьяна, 35 лет.

«Мезороллер будет омолаживать кожу только в том случае, если состав сыворотки для лица подберет специалист.

Первый раз концентрат мне посоветовали приобрести при покупке самого прибора, слишком заметного омоложения кожи я не увидела.

Примерно через полгода после этого я попала на консультацию к косметологу, и именно она назначила мне средство, подходящее и для типа кожи, и для решения основного дефекта – дряблости, пастозности и гиперпигментации. Радующие меня изменения я заметила уже на третьей недели процедур».

Наталия, 37 лет.

«С недавнего времени я противник мезороллеров, вернее их домашнего применения. Сеансы домашней мезотерапии привели мое лицо в ужасное состояние – появились мелкие красноватые прыщики, шелушащиеся пятна, а кожа долгое время чесалась.

Не знаю с чем это точно связано – с сывороткой или с воздействием самого устройства, наверное, я больше не решусь на подобную экзекуцию».

Карина, 33 года.

«Купила дермароллер через интернет. Использую вместе с сывороткой уже три недели, повысился тонус лица, сузились поры, повысилась упругость. Доведу курс до конца и оценю все преимущества этого компактного и легкого в обращении девайса».

Юлия, 31 год.

«Мезороллер покупала, рассчитывая с его помощью избавиться от пигментных пятен на щеках и лбу. После курса лечения интенсивность окраски пятен уменьшилась, но размеры остались прежние.

Через месяц повторю сеансы, надеюсь, что смогу избавиться от своей проблемы».

Стоит ли тратить деньги на приобретение мезороллера для дома

Мезотерапия, проводимая без специальных знаний и навыков, не поможет решить проблему глубоких морщин, многолетних растяжек и рубцов.

Чтобы справиться с подобными дефектами кожи, нужна помощь специалиста и применение мезороллеров с глубоким проникновением в эпидермис.

Для домашнего использования такой девайс стоит приобрести, если вы хотите немного повысить тургор кожи, избавиться от начинающихся морщинок, выровнять тон лица.

И нужно запомнить, что эффективность процедуры во многом определяется сыворотками, применяемыми во время сеанса.

Источник: ezavi.ru

Мезороллер (дермароллер) — что это?

мезороллер (дермароллер)Мезороллер (его правильное медицинское название — «дермароллер») представляет собой ролик на ручке. Ролик покрыт иглами очень маленького диаметра. Длина игл варьируется от 0.2 до 3 миллиметров. От размера игл зависит действие мезороллера, а также то, на каких участках кожи его можно использовать и можно ли использовать этот инструмент в домашних условиях.

Применение мезороллеров с иглами до 1 миллиметра в домашних условиях считается безопасным. Не рекомендуется самостоятельно использовать дермароллер с иглами длиной от 1.5 миллиметров и выше.

Мезороллер (дермароллер) — механизм воздействия.

Мезороллер (дермороллер) создает множественные проколы очень маленького диаметра (не оставляют шрамов) и различной глубины (в зависимости от длины игл). Ниже мы рассмотрим, как различается воздействие игл различной длины. А сейчас давайте разберемся с самим механизмом воздействия мезороллера на кожу:

Мезороллер создает микротравмы, стимулирующие регенерацию.

Микротравмы способствуют усилению процессов регенерации. Это правило относится ко всем тканям организма. После микротравм всегда идет гиперкомпенсация, т. е. восстановление «с запасом». Микротравмы образуются, в зависимости длины иглы, на разной глубине — в верхнем (роговом) слое кожи, в эпидермисе, в базальном слое, в дерме.

Благодаря микротравмам:

  • усиливается клеточное деление;
  • образуется дополнительная капиллярная сеть, благодаря которой значительно увеличивается приток крови, т. е. улучшается поступление кислорода и питательных веществ;
  • активизируются фибробласты, вырабатывающие белки коллагена и эластина — кожа лица становится более плотной, гладкой и подтянутой;
  • улучшается естественное увлажнение кожи;
  • поры на лице уменьшаются;
  • морщины разглаживаются.

Мезороллер оказывает рефлексогенное воздействие.

Многочисленные уколы воздействуют на нервную систему, стимулируя работу различных систем организма и органов.

Мезороллер улучшает всасывание косметических и лекарственных препаратов.

Мезороллер увеличивает абсорбцию некоторых косметических препаратов увеличивается в 8-10 раз. Это происходит по двум причинам:

Во-первых, микротравмы увеличивают проницаемость кожного покрова.

Во-вторых, на кончике иглы, при соприкосновении с эпидермисом, происходят некоторые физические и химические изменения:

  • появляются гальванические токи небольшой мощности,
  • образуются оксиды металлов.

В результате увеличивается проницаемость клеточной мембраны, что облегчает проникновение лекарственных веществ внутрь клетки.

Благодаря описанным выше, физико-химическим изменениям, активизируются ферментативные процессы, что положительно сказывается на состоянии кожи также без применения косметических препаратов.

Мезороллер (дермароллер) — воздействие игл различной длины.

На этом рисунке показано, на какую глубину (в какие слои кожи) проникают иглы различной длины:

Мезороллер - воздействие игл различной длины на различные слои кожи.

Данный рисунок приведен лишь для примера. Толщина кожи обычно разная на разных участках кожи (а также, у разных людей). Поэтому, к примеру, не рекомендуется обрабатывать область вокруг глаз тем же мезороллером, что и все лицо.

Давайте посмотрим, какое воздействие оказывает массаж лица мезороллером, в зависимости от длины игл:

Мезороллер с иглами от 0.2 до 0.3 мм.

  • Подходит для области вокруг глаз. Иглы проходят роговой слой кожи лица и лишь немного задевают эпидермис. В области вокруг глаз, где кожа тоньше, такой мезороллер окажет более ярко выраженное воздействие, поскольку иглы проникнут в более глубокие слои.
  • Разглаживает мелкие морщинки вокруг глаз. Не стоит расчитывать на разглаживание морщинок на более толстых участках кожи. Но, вокруг глаз, иглы такой длины проникают в кожу на достаточную глубину, чтобы стимулировать усиленное клеточное деление, образование эластина и коллагена, образование дополнительной капиллярной сети и, как результат, привести к исчезновению мелких морщинок.
  • Улучшает цвет лица и увлажнение кожи.
  • Улучшает всасывание косметических и лекарственных препаратов. Этот эффект относится ко всем участкам кожи лица, поскольку даже самые короткие игла нарушают целостность кожного покрова.

Мезороллер с иглами 0.5 мм.

  • Подходит для области вокруг глаз. В домашних условиях, 0.5 мм. — это максимально допустимая длина игл для массажа области вокруг глаз. Мезороллер с такими иглами воздействует на кожу вокруг глаз очень эффективно и, все еще, безопасно.
  • Улучшает цвет лица и увлажнение кожи.
  • Разглаживает мелкие морщинки на лице.
  • Убирает неглубокие шрамы, следы от прыщей, мелкие неровности кожи лица.
  • Слегка подтягивает овал лица.
  • Улучшает всасывание косметических и лекарственных препаратов.

Мезороллер с иглами 0.75 мм.

  • Не подходит для области вокруг глаз. Если Вы считаете, что в Вашем случае иглы меньшей длины не достаточно эффективно воздействуют на кожу вокруг глаз, и хотите попробовать мезороллер с иглами 0.75 мм., то рекомендуется предварительно проконсультироваться с косметологом.
  • Улучшает цвет лица и увлажнение кожи.
  • Разглаживает мелкие морщинки на лице.
  • Убирает неглубокие шрамы, следы от прыщей, мелкие неровности кожи лица.
  • Слегка подтягивает овал лица.
  • Улучшает всасывание косметических и лекарственных препаратов.

 Мезороллер с иглами от 1 до 1.5 мм.

  • Не подходит для области вокруг глаз. Если Вы считаете, что в Вашем случае иглы меньшей длины не достаточно эффективно воздействуют на кожу вокруг глаз, и хотите попробовать мезороллер с иглами от 1 до 1.5 мм., то рекомендуется предварительно проконсультироваться с косметологом.
  • Улучшает цвет лица и увлажнение кожи.
  • Разглаживает мелкие морщинки на лице.
  • Уменьшает глубокие морщины на лице.
  • Убирает неглубокие шрамы, следы от прыщей, мелкие неровности кожи лица.
  • Убирает глубокие шрамы.
  • Сужает поры.
  • Эффективно подтягивает овал лица.
  • Уменьшает второй подбородок.
  • Улучшает всасывание косметических и лекарственных препаратов.

Мезороллер с иглами от 2 до 3 мм.

  • Не подходит для лица. Такая длина игл позволяет проникать в глубокие слои дермы. В основном, используется для избавления от растяжек и целлюлита в разных частях тела. Для лица практически не применяется.

Мезороллер (дермароллер) — использование в домашних условиях.

Мезороллер — рекомендации производителя:

  • Мезороллер с иглами от 0.2 до 0.3 мм. предназначен для применения в домашних условиях.
  • Мезороллер с иглами от 0.5 до 0.75 мм. предназначен для применения косметологами с медицинским образованием. При использовании мезороллера существует вероятность повреждения базальной мембраны.
  • Мезороллер с иглами от 1 до 3 мм. предназначен для применения косметологами с высшим медицинаским образованием. При использовании мезороллеров с такими иглами иногда применяется местная анестезия.

Мезороллер — рекомендации пользователей:

Самые лучшие результаты дают мезороллеры с иглами от 0.5 мм. и длиннее. Но косметологи предупреждают, что такие мезороллеру нельзя использовать в домашних условиях.

На практике, несмотря на предупреждения производителя мезороллера и профессиональных косметологов, многие используют в домашних условиях иглы от 0.5 до 1.5 мм. Причем, получают отличные результаты. И выкладывают в youtube ролики, в которых подробно показывают весь процесс.

Я поинтересовалась, что думает об использовании мезороллера в домашних условиях мой знакомый специалист по омоложению с помощью иглоукалывания, который, наряду с китайской методикой иглоукалывания, использует в своей практике также вакуумный массаж и мезороллер. Его практика показывает, что, если соблюдать гигиену, тщательно следовать инструкции, прилагаемой к инмтрументу, и при наличии здравого смысла, использование мезороллера с иглами до 1.5 мм. практически безопасно. С другой стороны, ни один косметолог не возьмет на себя ответственность рекомендовать своим клиентам самостоятельно, в домашних условиях, использовать «профессиональный» мезороллер с иглами длиннее 0.5 мм.

Начав пользоваться мезороллером с короткими иглами и получив первые результаты, Вам, возможно, захочется попробовать мезороллер с более длинными иглами, чтобы получить еще более впечатляющие результаты. Если Вас не остановят предупреждения производителя прибора и косметологов и Вы, все-таки, решите использовать профессиональный мезороллер самостоятельно, то определенные предосторожности Вам, в любом случае, не помешают.

Чтобы чувствовать себя уверено при первом самостоятельном использовании мезороллера, я советую предварительно хотябы один раз посетить косметолога. Перефразируя известную поговорку, лучше один раз почувствовать на себе, чем 100 раз увидеть на youtube!

Итак, вот неофициальные рекомендации по использованию мезороллера для лица в домашних условиях, исходя из опыта пользователей (*при применении косметического или медицинского мезороллера в домашних условиях, Вы берете на себя полную ответственность за результат — эта статья носит лишь информативный характер):

  • Мезороллер с иглами от 0.2 до 0.3 мм. подходит для первого использования в домашних условиях. Мезороллер с такими короткими иглами оказывает самое деликатное воздействие на кожу лица, в связи с чем рекомендуется для тех, кто впервые собирается попробовать массаж мезороллером в домашних условиях.
  • Мезороллер с иглами 0.5 мм. подходит для первого использования в домашних условиях. Мезороллер с иглами 0.5 мм., по отзывам, безопасен для использования в домашних условиях.
  • Мезороллер с иглами 0.75 мм. подходит для использования в домашних условиях, при наличии опыта. Начните с мезороллера с более короткими иглами. Одним из результатов воздействия мезороллера является уплотнение и утолщение кожи. Таким образом, после некоторого времени применения мезороллера с иглами от 0.2 до 0.5 мм., Ваша кожа станет немного толще и более длинные иглы будут задевать менее глубокие слои кожи, что будет безопаснее и предотвратит болезненные ощущения.
  • Мезороллер с иглами от 1 до 1.5 мм. подходит для использования в домашних условиях, при наличии значительного опыта. Мезороллер с такими иглами рекомендуется использовать в домашних условиях только после продолжительного применения мезороллера с иглами меньшей длины, когда кожа станет значительно более плотной.
  • Мезороллер с иглами от 2 до 3 мм. не подходит для использования в домашних условиях. Такой мезороллер действительно опасно использовать самостоятельно. Он используется в условиях клиники или косметического кабинета, часто с применением местной анестезии. Более того, основная область применения таких мезороллеров — избавление от растяжек и целлюлита, а не подтяжка кожи лица.

Мезороллер (дермароллер) — где купить.

Покупка мезороллера — дело ответственное. Если, например, вакуумные банки для массажа лица можно с чистой совестью заказывать в интернете, не опасаясь за качество продукции, то ролик с иголками должен быть только высокого качества! Мезороллер желательно покупать в фирмах, которые официально занимаются продажей мезороллеров и коктейлей к ним. Тогда Вы можете быть уверены в том, что иглы не погнутся и, тем более, не сломаются, не вызовут аллергической реакции, не травмируют кожу и т. д.

При покупке мезороллера в интернете (особенно на таких сайтах, как aliexpress.com или ebay.com) Вы можете получить подделку, т. е. рискуете здоровьем. Потому отнеситесь в особым вниманием к тому, что покупаете.

Сначала, выбирите качественный мезороллер:

  • Выбирайте мезороллеры известных фирм. Наиболее проверенными на данный момент считаются Genosys и DNS-роллер.
  • Иглы мезороллера должны быть титановыми или из медицинской стали. Отдавайте предпочтение титановым иглам, как более прочным и иглам с золотым напылением — они гипоаллергенны, и, также, золотое напыление продлевает срок службы мезороллера.
  • Для тонкой кожи и при наличии купероза — выбирайте мезороллеры с лазерной или алмазной заточкой игл.
  • Выбирайте мезороллеры различной ширины — более широкие для лица (примерно 2 см., 192 иглы) и более узкие для области вокруг глаз и носогубной складки (2-3 ряда игл). Для волос используется мезороллер стандартной ширины (как для лица), а для тела — двойной (примерно 4 см., 410 игл).

Покупая мезороллер на таких сайтах, как aliexpress.com или ebay.com следуйте следующим правилам:

  • Внимательно читайте отзывы покупателей. Если отзывов нет или их мало, лучше обратитесь к другому продавцу.
  • Получив заказанный мезороллер, убедитесь, что это — не подделка и проверьте целостность упаковки — убедитесь, что инструмент новый.
  • Если полученный мезороллер вызывает подозрения, не используйте его и закажите другой, у другого продавца. Цена мезороллера в том же aliexpress.com не велика, а здоровьем лучше не рисковать.

Мезороллер (дермароллер) — сколько раз использовать.

Мезороллер можно использовать до тех пор, пока его иглы остаются острыми и прямыми. Как только иглы затупились или погнулись, инструмент следует заменить на новый, иначе можно серьезно повредить кожу.

Определить точно, сколько прослужит Ваш мезороллер, невозможно. Срок его «жизни» зависит:

  • от качества инструмента,
  • от того, какие участки тела Вы обрабатываете,
  • сколько раз проводите инструментом по каждому участку кожи,
  • как часто делаете процедуры.

Рекомендуется заменять мезороллер с иглами из медицинской стали после 10-ти использований, а мезороллер с титановыми иглами — после 6-8 месяцев использования, при частоте использования 1-2 процедуры в неделю. Но самостоятельно определить, затупились иглы или нет, может оказаться не просто. Поэтому лучше заменить мезороллер заранее, а не ждать, пока он начнет повреждать кожу из-за затупившихся или погнувшихся игл.

Предупреждение: Мезороллер следует хранить в специальном кейсе. Его нельзя класть на твердую поверхность, чтобы не погнуть иглы. Если Вы уронили мезороллер, то использовать его больше нельзя!

Когда заменять мезороллер — мои рекомендации:

  • Мезороллер с иглами из медицинской стали — замените после 10-ти использований.
  • Мезороллер с титановыми иглами — если Вы используете его 1-2 раза в неделю для массажа лица, то замените через 6 месяцев.
  • Если Вы покупаете мезороллер в интернете, то закажите новый за 1-2 месяца до предполагаемого срока замены старого инструмента, чтобы не было соблазна использовать инструмент после того, как он, предположительно, пришел в негодность.

Мезороллер (дермароллер) — гигиена и дезинфекция.

Правила таковы:

  1. Мезороллер (дермароллер) — индивидуальный инструмент, который нельзя давать «попробовать» другим людям.
  2. Мезороллер следует дезинфицировать каждый раз перед использованием. Для этого опустите его на 5 минут в небольшую емкость с хлоргесидином или другим неспиртовым дезинфицирующим средством (возможно применение медицинского спирта, если это указано в инструкции к Вашему инструменту). После этого встряхните инструмент и положите так, что бы иглы мезороллера не контактировали с другими поверхностями. Подождите, пока мезороллер полностью высохнет. Не используйте инструмент, на котором еще осталось дезинфицирующее средство!
  3. Кожу перед началом процедуры тоже следует очистить. На коже не должно быть косметики или крема. Также, кожа должна быть сухой. Если Вы используете мезороллер с иглами до 1 мм., нет необходимости в дополнительной дезинфекции — достаточно обычного мыла. При использовании мезороллера с более длинными иглами, кожу можно обработать хлоргесидином, как и сам инструмент.
  4. Руки тоже должны быть чистыми. Можно использовать резиновые перчатки.
  5. После использования мезороллер следует промыть под струей теплой воды и продезинфицировать так же, как и перед использованием.

Мезороллер (дермароллер) — косметические средства.

С мезороллером нельзя применять обычные косметические средства. Косметика, используемая с мезороллером, должна быть стерильна и не должна содержать никаких потенциально вредных веществ (искусственных консервантов, ароматизаторов и т.д.), поскольку все составляющие усваиваются в несколько раз эффективнее — и полезные, и вредные.

Обычные крема, предназначенные для наружного применения, содержат компоненты, способные вызвать аллергическую реакцию при попадании в глубокие слои кожи.

В зависимости от желаемого результата, можно использовать:

  1. Специальные, предназначенные для применения с мезороллером, косметические препараты (мезококтейли, сыворотки, гели). Я скептически отношусь препаратам с такими компонентами, как гиалуроновая кислота, эластин, экстракт улитки (и такое бывает Undecided). Немного больше доверия вызывают у меня различные витаминные комплексы (например, С или Е), экстракты лаванды, ромашки, алоэ-вера.
  2. Натуральные растительные масла холодного отжима. В натуральное масло (используя его, как основу) можно добавлять по 1-2 капли эфирных масел (эфирные масла нельзя мазать на кожу в неразведенном виде — может быть ожег). Кроме того, что большинство эфирных масел полезны для кожи, они обладают бактерицидными свойствами (особенно, масло чайного дерева), что убережет Вашу кожу от проникновения инфекции при использовании мезороллера.
Чем длиннее иглы используемого Вами мезороллера, тем осторожнее следует подходить к тому, что Вы наносите на кожу перед или после процедуры. Многие масла могут вызвать аллергическую реакцию при попадании в глубокие слои кожи.

Наносить косметические средства или масла можно и перед процедурой и сразу после нее. Удобнее делать это, все-таки, после по двум причинам:

  • прокатывать мезороллер удобнее по чистой и сухой коже,
  • мезороллер проще очищать после процедуры, если прокатывать его по чистой коже.
Помните, что использование косметических средств или масел с мезороллером не обязательно. Эффект от применения мезороллера основан, большей частью, на микротравмировании кожи. Избегая использования косметических средств, Вы значительно уменьшите нежелательный эффект привыкания кожи к мезороллеру.

 

Мезороллер — выполнение процедуры.

  1. Продезинфицируйте и высушите мезороллер.
  2. Очистите кожу лица и рук.
  3. Нанесите натуральное масло или косметическое средство, предназначенное для использования с мезороллером (необязательно).
  4. Разделите кожу лица на участки — лоб, щеки, подбородок, область под подбородком, область вокруг глаз (гусиные лапки, верхнее веко, кожа под глазами), область вокруг губ, носогубные складки. Можно также обработать шею и область декольте.
  5. Если Вы используете 2 мезороллера различной ширины и/или с иглами различной длины, то определите заранее, каким роллером будете прокатывать каждый участок кожи.
  6. Начните массаж с тех участков лица, где кожа толще — лоб, щеки. Самые нежные участки оставьте на конец процедуры.
  7. Мезороллер - направления движения при массаже.Каждый участок следует прокатывать мезороллером по 5-10 раз в каждом направлении — горизонтально, вертикально, по диагонали (см. рисунок). Выполняйте движения аккуратно, почти без нажима. Особенно нежно обработайте область вокруг глаз — не затрагивая область самого глаза (внутри глазницы).
  8. Промойте и продезинфицируйте мезороллер.
  9. Нанесите натуральное масло или косметическое средство, предназначенное для использования с мезороллером (необязательно).
  10. Нанесите на лицо успокаивающую маску на 20 минут (необязательно).

Мезороллер — когда и как часто использовать.

  1. Массаж с помощью мезороллера лучше всего выполнять вечером, перед сном. После применения мезороллера кожа обычно бывает покрасневшей и слегка припухшей. За ночь Ваша кожа успокоится. Кроме того, все восстановительные процессы происходят, когда мы спим.
  2. После первого применения убедитесь, что кожа полностью восстановилась, перед тем, как повторите процедуру.
  3. Первое время (около 3-х недель) мезороллер можно применять не чаще чем раз в 2-3 дня (в зависимости от того, как реагирует Ваша кожа). Это — период адаптации, после которого можно применять мезороллер чаще.
  4. Мезороллер с иглами от 0.2 до 0.5 мм. можно применять ежедневно.
  5. Мезороллер с иглами от 1 мм. и больше применяется 1 раз в неделю.

Есть мнение, что частое использование мезороллера приводит к привыканию. Проблема привыкания особенно актуальна при использовании вместе с мезороллером специальных косметических средств с активными компонентами (особенно такими, как гиалуроновая кислота, коллаген). Чтобы избежать привыкания, можно применять мезороллер курсами, по 10 процедур (с интервалом между процедурами в 4-7 дней), 2 раза в год.

Мезороллер — разница между привыканием и зависимостью.

Привыкание к мезороллеру:

Если Вы используете мезороллер без специальных косметических средств, то эффект привыкания будет минимальным. В то же время, уход за собой требует постоянства. После того, как, после курса процедур, достигнуто значительное улучшение, дальнейшего прогресса может не наблюдаться, но регулярное применение мезороллера (например, раз в неделю) помогает сохранить достигнутый результат как можно дольше.

Также, можно сказать, что Ваше тело привыкает к регулярным физическим упражнениям. Если Вы в течение длительного времени занимались спортом, что улучшило Ваш внешний вид и здоровье, а затем прекратили занятия, это вскоре отразится на Вашем самочувствии, а затем и на внешности.

Зависимость от препаратов, применяемых с мезороллером:

Другое дело — активные компоненты, которые Вы «насильно» вводите в кожу с помощью мезороллера. Все, что мы получаем из-вне, наш организм перестает вырабатывать самостоятельно. Так, если регулярно вводить в кожу гиалуроновую кислоту, организм станет меньше вырабатывать ее самостоятельно — появляется зависимость от внешнего источника гиалуроновой кислоты. В результате, со временем, общее количество гиалуроновой кислоты (производимой самостоятельно + полученной из-вне) уменьшится.

Вывод:

  • Применение активных косметических препаратов с мезороллером рекомендуется проводить не чаще 2 раз в год, курсами по 10 процедур. В противном случае, эффект от процедур снижается и состояние кожи постепенно ухудшается.
  • Применение мезороллера без использования косметических средств возможно как курсами по 10-20 процедур, несколько раз в год, так и на регулярной основе, например, раз в неделю. В этом случае, после достижения «максимально» улучшения состояния кожи, применение мезороллера носит профилактический характер — помогает сохранить достигнутый результат и замедляет процесс старения.

Мезороллер — видео (применение в домашних условиях).

Сейчас мезороллер — популярная тема, и в youtube можно найти много различных видео о том, как пользоваться этим прибором. Мне понравилось вот это видео:

Мезороллер (дермароллер) — мезотерапия лица и декольте в домашних условиях.

Девушка на видео демонстрирует применение мезороллера для лица, шеи и декольте в домашних условиях. В качестве косметического средства, она использует масло шиповника, которое не только питает и увлажняет кожу, но и обеззараживает. А вместо успокаивающей маски используется Пантенол (средство, обычно применяемое при ожогах, порезах и других внешних повреждениях кожи) — он успокаивает кожу, ускоряет регенерацию и тоже обеззараживает.

Источник: health4ever.org


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.