Витамины для повышения гемоглобина в крови

Причины пониженного гемоглобина

  1. Большие кровопотери, вызванные травмами, заболеваниями или перенесенными операциями.
  2. Железодефицитная анемия хронического типа.
  3. Недостаточное получение белков, железа и витаминов из продуктов питания.
  4. Инфекционные заболевания различных органов и систем (пневмония, гепатиты, сальмонеллез, туберкуллез).
  5. Гельминты. Препятствуют усвоению витаминов и истощают организм.
  6. Период беременности.
  7. Заболевания пищеварительной системы.
  8. Онкологические заболевания (особенно влияют образования в желудочно-кишечном тракте).
  9. Злокачественные заболевания крови.
  10. Аутоиммунные болезни (волчанка, артрит ревматоидный).
  11. Заболевания и патологии почек.

Как быстро поднять гемоглобин?

Чтобы ткани и органы человеческого организма не страдали от недостаточного поступления кислорода вследствие низкого уровня гемоглобина, нужно срочно исправлять ситуацию.

3 способа решения проблемы:

  1. Употреблять в пищу продукты, богатые железом, фолиевой кислотой и витамином В12.
  2. Принимать специальные препараты.
  3. Сочетать богатую железом диету с приемом препаратов.

Прежде чем приступить к лечению, нужно знать, что заболевания желудочно-кишечного тракта препятствуют усвоению железа. Поэтому кроме анализа крови желательно пройти дополнительное обследование.

Также необходимо знать, что помешать быстрому усвоению железа и увеличить сроки лечения могут:

  1. Курение.
  2. Спиртные напитки.
  3. Стресс.
  4. Крепкий чай и кофе.
  5. Переутомление, недостаточный сон.

Продукты, повышающие гемоглобин

Полноценное питание – залог здоровья. Природой заложено, чтобы человеческий организм получал все необходимые вещества из продуктов. Но в последнее время, несмотря на их разнообразие, доступность и богатый ассортимент, биологическая ценность рациона современного человека очень низкая. Это объясняется неправильным пищевым поведением, пристрастием к вредной еде. Рассмотрим перечень и свойства продуктов, содержащих больше всего железа.

Говяжья печень

Говяжья печень не только богата железом, но и содержит медь, витамины А, С и группы В. Печень легко усваивается организмом, поэтому часто назначается детям и беременным женщинам в лечебно-профилактических целях для поднятия уровня гемоглобина в крови. Ежедневное употребление печени благоприятно скажется на состоянии здоровья и поможет нормализовать уровень гемоглобина.

Однако говяжья печень полезна не всем. Продукт содержит много экстрактивных веществ, поэтому ее нужно с осторожностью употреблять людям преклонного возраста.

Гречка

Витамины для повышения гемоглобина в крови

Гречка – лидер по количеству железа среди продуктов, имеющих растительное происхождение. Она снабдит организм целым рядом микроэлементов, витаминов и других ценных веществ.

Гречку для повышения гемоглобина можно употреблять 2 способами:

  1. В виде каши.
  2. В виде молотого порошка из сырой крупы.

Кашу можно варить или просто заливать крупу кипятком и настаивать. Если сделать это с вечера, то на завтрак будет полезная каша, сохранившая все витамины и полезные вещества. Для приготовления порошка ядрицу промывают, просушивают и измельчают в кофемолке. Ежедневно для лечения необходимо употреблять в пищу 3 столовые ложки гречишного порошка..

Гранатовый сок

Еще в древнем Вавилоне его использовали для лечения многих заболеваний, укрепления организма и повышения выносливости. Кроме железа, в гранате содержится большое количество витамина А, также присутствуют РР, Е, витамины группы В, полезные кислоты и микроэлементы. Также гранат содержит фолацин, который является натуральной природной формой фолиевой кислоты.

Так как много фрукта съесть сложно, рекомендуют ежедневно принимать по стакану гранатового сока. Только сок должен быть настоящий, сделанный из зерен с перегородками и кожурой. В чистом виде его лучше не употреблять: на 100 гр. концентрированного напитка берут столько же кипяченой воды или сока моркови. Лучшего результата можно добиться, если запивать таким напитком телятину или печень.

Яблоки

Витамины для повышения гемоглобина в крови

Самый доступный и простой продукт для повышения гемоглобина. Подходит всем и не имеет противопоказаний. Употреблять можно в любом количестве и различного вида: сладкие, кислые, красные, зеленые, желтые. Единственное, о чем нужно помнить: самые полезные — сезонные фрукты. В зимних и весенних фруктах практически нет витаминов и полезных веществ.

Хорошо поднимает гемоглобин сок из яблок, моркови и свеклы. Ежедневный стакан такого напитка заметно улучшит самочувствие и решит проблемы нехватки железа в организме.

Свекла

Употребление даже небольшого количества продукта благоприятно действует на организм. Для повышения гемоглобина можно употреблять как сырой, так и вареный овощ, готовить салаты, икру и смешивать с другими продуктами. Хорошо помогает ежедневное употребление 30 мл свекольного сока с кубиком темного шоколада. Только нужно помнить, что перед употреблением сок необходимо выдержать в холодильнике около часа.

Кому нельзя свеклу? Сырой овощ и сок следует аккуратнее употреблять людям с язвенной болезнью желудка, холециститом, гипотензией и склонностью к диарее.

Лекарства и препараты, повышающие уровень гемоглобина

Лекарства для повышения гемоглобина назначаются в случаях, если:

  1. Имеются значительные отклонения от нормы.
  2. Нет возможности организовать лечебное питание.
  3. Отсутствуют результаты после соблюдения железосодержащей диеты.
  4. Уровень гемоглобина резко падает.
  5. Перед хирургическим вмешательством в организм или проведение сложного курса лечения.

Чем поднять гемоглобин, выбирая из лекарственных средств?

Сорбифер-дурулес

Витамины для повышения гемоглобина в крови

Действующие вещества – сульфат железа (320 мг) и аскорбиновая кислота. Выпускается в виде таблеток. Принимается для лечения железодефицитной анемии по 1 таблетке 2 раза в день, запивая большим количеством воды. Для профилактики — по 1 таблетке в сутки. Нельзя измельчать, толочь или разрезать. Курс лечения – до полного выздоровления.

Противопоказания: детский возраст до 12 лет, стеноз пищевода, нарушения утилизации железа. С осторожностью при воспалительных заболеваниях пищеварительной системы. Средняя стоимость препарата Сорбифер-дурулес от 300 р. за упаковку 30 таблеток.

Фенюльс

фенюльс

Комплекс витаминов с повышенным содержанием железа (150 мг) для лечения и профилактики железодефицитной анемии. Также содержит витамины группы В, аскорбиновую и пантотеновую кислоту. Такой состав обеспечивает хорошую усвояемость. Выпускается в виде капсул по 10 шт. в блистере в картонной упаковке. В каждой капсуле цветные мелкие драже. В целях профилактики принимать по 1 капсуле 1 раз в сутки в течение 30 дней. Для лечения 3 раза в сутки.

Противопоказания: детский возраст, гемохроматоз, гемосидероз, повышенная чувствительность к компонентам. Средняя стоимость препарата Фенюльс от 100 р. за 30 капсул.

Феррум лек

Феррум лек

Препарат выпускается в нескольких формах: жевательные таблетки, сироп для приема внутрь и в виде раствора для внутримышечного введения. Наиболее популярными и удобными в применении являются жевательные таблетки. Каждая содержит железа гидроксида полимальтозат 100мг. В качестве вспомогательных веществ в состав входит аспартам, тальк, шоколадная эссенция. Для лечения назначают по 1 таблетки 2-3 раза в день, для профилактики достаточно принимать 1 раз в сутки. Длительность курса может достигать 3 месяцев.

Противопоказания: гемосидероз, нарушение утилизации железа, талассемия, гемолитические анемии. Средняя стоимость жевательных таблеток Феррум лек от 130 рублей за 30 таблеток.

Ферро-фольгамма

Ферро-фольгамма

Комплекс витаминов с сульфатом железа (112,6 мг), фолиевой кислотой, аскорбиновой и витамином В12. Выпускается в форме желатиновых капсул по 20 и 50 в пачке. При легкой форме заболевания принимают по 1 капсуле 3 раза в сутки в течение 20-30 дней. В сложной форме срок можно увеличить до 90 дней.

Противопоказания: нарушения утилизации железа, печеночная недостаточность, гемохроматоз. Средняя стоимость препарата Ферро-фольгамма от 200р. за 20 капсул.

Тотема

Тотема

Действующие вещества: глюконат железа (50 мг), глюконат марганца и глюконат меди. Препарат выпускается в виде раствора для приема внутрь. Назначается для лечения и профилактики анемии. Один из немногих препаратов, который можно принимать детям, но только по назначению врача. Для лечения взрослым назначается по 2-4 ампулы в день, детям — из расчета 5 мг на 1 кг массы тела в сутки. Длительность курса определяется индивидуально и может достигать 6 месяцев.

Противопоказания: язвенные болезни желудка, детский возраст до 3 месяцев, непереносимость фруктозы, болезнь Вильсона-Коновалова, гемохроматоз. С осторожностью принимать пациентам с сахарным диабетом. Средняя цена препарата Тотема от 350 рублей за 10 ампул.

Источник: wellnesso.ru

Роль железосодержащих витаминов

Как правило, для повышения гемоглобина в крови, врачи назначают витамины, в состав которых входит железо. Но, какую роль для организма оно несет и какое влияние оказывает? Ионы железа, которыми насыщен витамин в12, попадая внутрь, принимают активное участие в образовании гемоглобина, положительно влияют на кровеносную систему, улучшают свертываемость крови, а также, участвует в обменных процессах всего организма.

Кроме этого, прием данных препаратов, положительно влияет на общее самочувствие, а также, улучшает работу внутренних органов, в частности печени, нервной и пищеварительной системы.

Показания

Витамины для повышения гемоглобина в кровиЛекарства, содержащие в своем составе железо, эффективным будут при таких заболевания:

  • при пониженном гемоглобине и хронической форме железо анемии;
  • анемия, которая возникла как следствие неправильного или не качественного питания;
  • онкологические болезни;
  • заболевания пищеварительных органов;
  • потеря гемоглобина из — за критических дней;
  • отравления;
  • заболевания печени и почек.

Противопоказания

Среди противопоказаний, можно отметить:

  • гемосидероз;
  • печёночной недостаточность;
  • в некоторых случаях, детский возраст от 4 месяцев до 12 — 16 лет;
  • язвы;
  • личная непереносимость к определенным компонентам витаминов.

Преимущества и недостатки

Как и любые препараты, лекарственного характера, витамины, предназначенные повысить уровень гемоглобина, имеет ряд недостатков:

  • Цена. Большинство лекарственных препаратов данной группы имеет достаточно высокую стоимость.
  • Большой перечень противопоказаний. Большую часть из них мы уже указали ниже, но к каждому отдельному препарату идут отдельные противопоказания.
  • Систематическое использование.Понятное дело, что прием одной таблетки, не решит вашу проблему. Как и в любом лечении, с витаминами, также, важен систематический подход не совсем удобен людям, у которого иной час нет времени выпить воды, не то что бы лекарство.

Преимущества:

  • Эффективность.Все препараты дают высокие показатели.
  • Быстрое действие. Ясно, что с помощью корректирования питания и использования других народных средств, быстрого результат не добиться. Чего не скажешь о витаминах.

Обзор витаминов и комплексов

Посмотрите видео про препараты

Другие методы повышения гемоглобина

Также, бороться с проблемой пониженного уровня гемоглобина, возможно при помощи корректировки питания и придерживания диеты. Считается, что если включить в свой ежедневный рацион определенные продукты, можно эффективно решить этот вопрос.

Витамин B 12 очень важен для человеческого организма, так как участвует в формировании эритроцитов костным мозгом, в которых и располагается гемоглобин.

Данный витамин преобладает в таких продуктах:

  • Мясо. А именно речь идет о говядине, так же положительное влияние оказывает курица, особенно если она домашняя и индейка.
  • Субпродукты, если быть конкретнее — печень. В ней уровень железа не на столько велик, как в мясных продуктах, но тоже содержится в достаточном количестве.
  • Яблоки. Достаточно съедать по пару штук в день этого вкусного фрукта — и проблема низкого гемоглобина вам не страшна.
  • Гранатовый сок. Желательно, если вы сделаете его самостоятельно у себя дома, а не выпьете уже приобретенный в магазине.
  • Растительная пища, такая как петрушка, горох, гречка и бобы.
  • Рыба в быстрые сроки поднимает уровень гемоглобина, особенно богатая железом считается морская.
  • Икра, особенно черная, а также, морепродукты.
  • Яйца, отдавайте предпочтение желткам или же перепелиным.

Кроме этого, существует еще несколько народных методов, как:

  • Смесь из сухофруктов и орехов, необходимо измельчить на мясорубке и тщательно смешать с медом. Употреблять такое вкусное лекарство необходимо минимум 6 раз в течение дня по столовой ложке.
  • Морковный сок. В данном виде лечения подойдет только свежевыжатый сок моркови, который необходимо выпивать по пару стаканов в день.

Профилактическое применение витаминов

Также, железосодержащие витамины можно употреблять в качестве профилактики анемии. В этом случае идеально подойдут: Сорбифер, Ферратаб, Актифферин и Феррум лек. Но, стоит отметить, если у вас не наблюдается острой проблемы и соответственно нет необходимости срочно поднять гемоглобин.

То, в такой ситуации, лучше воспользоваться народными средствами, немного подкорректировать питание и все пойдет своим чередом, проблема с гемоглобином, вас не коснется.

Легкое недомогание, головные боли и быстрая утомляемость могут быть первыми вестниками того, что у вас низкий гемоглобин, при низком гемоглобине, также, наблюдается сонливость и общая слабость. Для того, что бы его диагностировать и как можно быстрее заняться его повышением, необходимо сдать анализ крови. Сейчас фарминдустрия очень развита и предлагает массу препаратов и витамины для повышения гемоглобина. Но, стоит отметить, что назначать их в любом случае, должен профессионал. Так как ряд из них имеет противопоказания или плохую совместимость с другими лекарственными средствами.

Источник: 1pokrovi.ru

Когда следует принимать препараты для повышения гемоглобина?

Перед началом терапии следует выявить точный уровень фермента, чтобы оценить тяжесть состояния пациента. После этого ему будет составлен план лечения. К препаратам по повышению уровня гемоглобина следует переходить только в следующих случаях:

  • назначенная диета в течение одного месяца не смогла поднять уровень гемоглобина хотя бы на 10 единиц;
  • больному предстоит инвазивное хирургическое вмешательство, во время которого он может потерять много крови;
  • беременные женщины, особенно перед предстоящими родами и в послеродовой период;
  • во время менструальных кровотечений или после массивной кровопотери любой природы;
  • гемоглобин больного падает каждую неделю в большом количестве;
  • по какой-то причине у пациента нет возможности следовать правильному питанию в восстановительный период.

Внимание! Зачастую подобных проблем можно избежать, если пациент будет проходить 1-2 раза в год месячный курс приема обычного железа, а не узкоспециализированных медикаментов для повышения гемоглобина. Достаточное количество железосодержащих продуктов в рационе также уменьшает риск развития анемии.

Гемобин против анемии у пациентов взрослого возраста

Этот лекарственный препарат является отечественной разработкой и способен поднять уровень гемоглобина уже в первую неделю использования. Лекарственный препарат не продается в аптечной сети и может быть заказан только в интернет-аптеках. Отличается безопасным составом, благодаря чему не вызывает побочных эффектов и не имеет явных противопоказаний.

Гемобин разрешен к использованию во время беременности и в период кормления ребенка грудным молоком. Дозировка лекарственного средства зависит от тяжести состояния пациента. При легком отклонении от нормы следует принимать по две таблетки 2-3 раза в сутки сразу после еды. При средней и тяжелой степени анемии рекомендуется принимать по 3 дозы активного вещества 3 раза за 24 часа. Гемобин принимают индивидуально подобранный курс, его продолжительность может быть равна 1-2 месяцам для создания железосодержащего депо в организме.

Внимание! Этот медицинский препарат лишь недавно появился в государственном реестре лекарств против признаков анемии. При его использовании следует предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, так как на данный момент еще нет достаточных данных, чтобы оценить работоспособность Гемобина.

Тотема для поднятия гемоглобина

Лекарственный препарат выпускается в виде ампул с жидкостью для перорального приема. Принимается для поддержания организма при легких и серьезных отклонениях гемоглобина от нормы. В состав медицинского препарата также входят марганец и медь, эти вещества позволяют железу максимально быстро и полно всасываться в кровоток.

Для достижения необходимого лекарственного эффекта Тотему следует употреблять по 100-200 мг в сутки, что равно 2-4 ампулам активного вещества. Пить железо следует между приемами пищи, запивая медикамент небольшим количеством воды.

Внимание! Тотема разрешена к использованию во время беременности, но перед ее приемом следует проконсультироваться с гинекологом. Это позволит разработать более точную схему терапии и не допустить передозировки, что может быть опасно в период формирования плода и последующего развития ребенка.

Ировит для поднятия гемоглобина

Очень хорошее и быстродействующее лекарственное средство. Представляет собой эффективную комбинацию железа, фолиевой и аскорбиновой кислот. Благодаря такому воздействию, удается достичь также стимуляции гемопоэза. Ировит не применяется даже в минимальных дозах при гемохроматозе.

Выпускается в виде капсул для перорального приема, жевать и резать капсулы не рекомендуется. Для получения соответствующего результата от лечения требуется принимать по одной капсуле активного вещества за полчаса до еды. Продолжительность приема определяется для каждого пациента индивидуально, но нельзя принимать препарат свыше полугода.

Внимание! Несмотря на то, что Ировит не рекомендуется принимать более шести месяцев, ряд пациентов может игнорировать это правило. Более длительно принимать лекарственное средство разрешается при повторно наступившей беременностью в короткие сроки, больным с продолжающимися кровотечениями и при меноррагии.

Мальтофер против анемии

Также популярное у специалистов средство, назначаемое для профилактики и лечения пониженного уровня гемоглобина. Относится к комбинированным медикаментам, которые дополнительно стимулируют работу всей кроветворной системы и других органов. В большинстве случаев хорошо переносится пациентами, но у небольшого числа больных Мальтофер провоцировал сильные боли в животе, диарею и рвоту. Выпускается в нескольких фармакологических формах.

Форма Мальтофера

Изображение Доза в сутки

Курс приема

Сироп Сироп 10-30 мл

До 5 месяцев

Таблетки Таблетки 1-3

До 3-5 месяцев

Капли Капли 80-120

До 3-5 месяцев

Уколы (для взрослых от 50 кг) Уколы (для взрослых от 50 кг) 2 ампулы

Индивидуально

Перед использованием лекарственного средства специалисты рекомендуют проверить чувствительность к нему. Для этого пациенту требуется принять ½ или ¼ от назначенной дозы. Если в течение часа не появилось никаких неприятных последствий лечения, терапию можно продолжать по выбранному графику.

Внимание! О наиболее подходящей форме лекарственного средства для конкретного пациента следует уточнять у терапевта. Внутримышечные инъекции в большинстве случаев применяются только при тяжелых случаях анемии, когда необходим мгновенный результат.

Тардиферон Ретард для лечения анемии

Классическое средство для лечения железодефицитной анемии, из-за чего показатели гемоглобина могут быстро упасть до критических границ. Тардиферон Ретард имеет плотную сахарную оболочку, что следует учитывать больным с сахарным диабетом. Дополнительно состав лекарственного средства обогащен касторовым маслом и аскорбиновой кислотой, что позволяет оказать общее стимулирующее воздействие на организм и пищеварительную систему.

Для получения адекватного результата от лечения больным рекомендуется принимать по 1-2 таблетки лекарственного средства ежедневно. Использовать Тардиферон против анемии рекомендуется во время приема пищи или перед ним. Жевать таблетки не следует, их обязательно запивать небольшим количеством воды.

Внимание! У некоторых пациентов даже такое незначительно количество касторового масла, что содержится в одной таблетке препарата, провоцировало сильную диарею и боли в животе. Поэтому при появлении подобных симптомов лучше выбрать более щадящий для вас медикамент для поднятия гемоглобина.

Ферлатум при низком уровне гемоглобина

Лекарственное средство выпускается в форме ампул для перорального приема. При использовании Ферлатума можно быстро добиться повышения уровня гемоглобина, побочные эффекты возникают редко и лишь при повышенной чувствительности к препарату.

Чтобы получить необходимый эффект, рекомендуется принимать лекарственное средство по 1-2 флакона действующего вещества, при этом подобранную дозу следует делить на два приема. Предпочтительно выпивать Ферлатум следует во время приема пищи или незадолго до него, запивается средство только чистой водой. Рекомендованный курс терапии не может продолжаться свыше 6 месяцев, если на это нет серьезных показаний. При продолжительном лечении требуется постоянный врачебный контроль.

Ферретаб против низкого гемоглобина

Лекарственный препарат представляет собой комбинированные капсулы для перорального приема. Ферретаб – комбинированный медикамент, главными действующими компонентами которого являются железо и фолиевая кислота. Допускается прием капсул во время беременности, но только после предварительной консультации с лечащим врачом.

Дозировка лекарственного средства полностью зависит от сложности состояния больного. При незначительных отклонениях от нормы не следует принимать более одной капсулы активного вещества ежедневно. При выраженном падении гемоглобина рекомендуется увеличивать количество активного вещества до 2-3 капсул за сутки. Лечение Ферретабом продолжают до достижения нормального уровня гемоглобина, но не более 5 месяцев, так как затем потребуется принимать медикамент еще 4 недели для предотвращения рецидива.

Внимание! При приеме Ферретаба и любых других медикаментов для поднятия уровня гемоглобина не следует пугаться более темного кала и мочи. Неусвоенные железо и фолиевая кислота выводится почками, печенью и через ЖКТ, что обуславливает окрашивание урины и каловых масс в характерный коричневый цвет.

Видео — Как повысить уровень гемоглобина

Дополнительные советы при приеме препаратов для повышения гемоглобина

Во время лечения следует придерживаться ряда рекомендаций:

  • нельзя принимать одновременно два препарата для поднятия уровня железа, так как это может спровоцировать передозировку;
  • лучше всего выбирать комбинированные медикаменты, которые оказывают дополнительное стимулирующее воздействие;
  • во время беременности, кормления грудью и в детском возрасте дозы активных веществ подбирает только лечащий врач;
  • во время лечения обязательно придерживаться здоровой диеты и минимизировать количество сигарет, если есть такая зависимость;
  • запивать медикаменты следует только чистой водой, она улучшает их усвояемость.

Внимание! Приведенные советы минимум в два раза повышают эффективность медикаментозной терапии. Дополнительно подобные действия сокращают вероятность развития побочных эффектов и передозировки.

Если у пациента наблюдается низкий уровень гемоглобина, ему в обязательном порядке требуется пройти полное медицинское обследование для выявления точной причины. Снижение количества элемента крови – это симптом или последствие иногда очень опасных состояний. Также не следует бояться проходить профилактические курсы лечения железом 1-2 раза в год, особенно это правило касается женщин и девочек половозрелого возраста.

Источник: med-explorer.ru

Как определить низкий уровень гемоглобина

Снижение уровня гемоглобина в крови можно определить как по субъективным признакам, так и при помощи научных методов. Заподозрить анемию можно при появлении следующих симптомов:

  • бледность кожных покровов;
  • постоянная слабость;
  • головокружение, потеря сознания;
  • сонливость и апатия;
  • боли в мышцах при отсутствии интенсивных нагрузок;
  • частые заболевания;
  • низкая температура тела;
  • снижение аппетита;
  • шум в ушах.

Эти признаки не являются гарантией того, что человек страдает анемией. Они могут быть симптомами других заболеваний. Поэтому при их появлении рекомендуется обратиться к доктору, который поможет определить причину их возникновения. Сделать это просто — стандартный анализ крови покажет, есть ли анемия.

Перед сдачей крови не требуется специальная подготовка. Достаточно соблюдать простые условия: кровь должна сдаваться натощак (через 8-12 часов после еды), до анализа можно пить только воду.

Общий анализ крови поможет выявить не только уровень гемоглобина, но и другие показатели. С их помощью можно определить вид анемии, если таковая присутствует. Дефицитом гемоглобина считается состояние, когда его уровень опускается ниже 130 г/л у мужчин и 120 г/л у женщин.

Причины низкого содержания гемоглобина в крови

Витамины для повышения гемоглобина в крови

Дефицит гемоглобина может появляться по многим причинам. Чаще всего такая ситуация возникает из-за:

  1. Заболеваний желудочно кишечного тракта. Дефицит витамина В12 в организме возникает при нарушении секреции фактора Касла — вещества, которое вырабатывается в желудке. Его выработка нарушается, если человек страдает хроническим гастритом или язвой. Всасывание витамина может нарушаться и из-за патологий кишечника.
  2. Несбалансированного питания. Если рацион не богат продуктами, содержащими фолиевую кислоту, В12 и железо, со временем возможно развитие анемии. Запасы этих микроэлементов в организме истощаются, что ведет к снижению уровня гемоглобина.
  3. Кровопотери. Главной причиной развития анемии у женщин являются обильные менструальные кровотечения. Они не вызывают резкий дефицит гемоглобина. Анемия развивается постепенно, вызывая медленное ухудшение самочувствия женщины.
  4. Беременность. Период беременности сопровождается повышенной потребностью в витаминах и микроэлементах. Дефицит фолиевой кислоты, железа или витамина В12 в этот период может обернуться опасными последствиями, поэтому стоит обязательно увеличить их потребление для обеспечения нормального развития ребенка.
  5. Аутоиммунные заболевания. Приводят к снижению гемоглобина достаточно редко, но иногда могут вызывать резкий его дефицит.
  6. Патологии крови. Существует целый ряд анемий, связанных с нарушением производства эритроцитов и их разрушением в кровеносном русле. Снижение количества красных кровяных телец, появившееся по такой причине, трудно устранить. Если врач определит у пациента апластическую или гемолитическую анемию, лечение нужно начать незамедлительно.

Если гемоглобин не поднимается у взрослого человека после лечения специальными препаратами, стоит искать более глубокую причину патологии. Полностью избавиться от симптомов анемии можно только при устранении фактора, вызывающего проблему с эритроцитами. Поэтому не рекомендовано самостоятельно поднимать гемоглобин. Такое улучшение состояния может быть временным и лишь скроет оставшуюся проблему.

Как поднять гемоглобин в крови

Медикаменты

Средства для повышения гемоглобина в крови могут использоваться в разных формах и сочетаниях. Какие таблетки или инъекции доктор пропишет в отдельном случае, зависит от того, какая форма анемии у пациента.

Витамины для повышения гемоглобина в крови

Витамины для повышения гемоглобина в крови прописываются практически всем людям с пониженным гемоглобином. При железодефицитной анемии показаны следующие лекарственные препараты: Ферроплекс, Феррумлек, Гемофер, Тотема, Тардиферон, Феньюлс.

Данные средства содержат железо в высоких концентрациях и принимаются внутрь или инъекционно. Доза определяется по уровню гемоглобина в ОАК. Уколы для поднятия гемоглобина в крои используются при тяжелых формах анемии, когда необходимо вводить большие дозы железа, которые могут не усвоиться через желудочно-кишечный тракт.

Стандартная ежедневная доза железа составляет 100-300 мг для пероральных препаратов. В больших дозах принимать таблетки с этим микроэлементом не стоит, поскольку кишечник человека по физиологическим причинам не может усвоить большие дозы железа. Поэтому оно часто назначается в форме инъекций.

Средства, повышающие гемоглобин, принимаются 6-8 недель. Состояние пациента, лечащегося медикаментозно, начинает улучшаться уже со второй недели терапии.

В12-дефицитная анемия требует введения отдельных препаратов. Хорошими лекарствами с витамином В12 являются Цианокобаламин и Оксикобаламин.Вводятся они внутримышечно каждый день или раз в два дня в течение 5-6 недель.

При дефиците фолиевой кислоты назначаются средства, содержащие ее (Фолацин, Тифоль и т.д.). Назначение таких препаратов при других формах анемии нецелесообразно, поскольку никакого эффекта терапия не даст. Для назначения этих средств нужно выявить дефицит фолиевой кислоты при помощи лабораторных методов исследования.

Как упоминалось ранее, лечение анемии не должно сводиться к простому устранению дефицита гемоглобина. Если его причиной стала язва, нужно лечить язву, если — нарушения в работе костного мозга, нужно обязательно лечиться до появления последствий.

Если препараты для повышения гемоглобина не дают результатов, может понадобиться переливание донорской крови. К ней прибегают при необходимости быстро восстановить нормальное количество эритроцитов или в случаях, когда костный мозг больного не может самостоятельно вырабатывать красные кровяные тельца.

Продукты

Справиться с анемией поможет правильно подобранная диета. Сочетание необходимых продуктов питания нормализует состояние кроветворной системы организма

Витамины для повышения гемоглобина в крови

Для повышения гемоглобина диетологи рекомендуют включать в рацион следующие продукты:

  • красное мясо, печень;
  • гречневую крупу, чечевицу, рис, бобы;
  • шпинат, спаржу, брокколи, другую зелень;
  • финики, миндаль, арахис;
  • бананы, яблоки, гранаты;
  • мед.

Поскольку чаще всего к снижению гемоглобина ведет недостаточность железа, витамина В12 и фолиевой кислоты, в первую очередь нужно употреблять продукты с высоким содержанием этих витаминов. Стоит позаботиться о том, чтобы в рационе было достаточное количество фруктов и овощей, содержащих витамин С, ведь без него не усваивается железо.

Последний микроэлемент в больших количествах содержится в красном мясе, печени, орехах и гречке. Употребление этих продуктов рекомендовано всем больным с низким уровнем гемоглобина, в особенности людям, страдающим железодефицитной анемией.

Восполнить запасы фолиевой кислоты можно при помощи свеклы. Употреблять можно как варенные корнеплоды, так и свежевыжатый свекольный сок. Последний особенно полезен, если смешать его с морковным и яблочным соком. Выпивая хотя бы стакан такого витаминного коктейля каждый день, уже через неделю вы ощутите улучшение самочувствия.

Поднять гемоглобин можно и при помощи простого меда. 1 ст. л. продукта смешивается с небольшим количеством сока лимона и яблочного уксуса. Смесь принимается каждый день по 1 ст. л.

Существуют также продукты, которые рекомендуется исключить из своего рациона людям, страдающим анемией:

  1. Черный и зеленый чай, кофе — содержат фенолы, которые препятствуют усвоению железа.
  2. Пшеница и злаки — связывают железо в кишечнике, не давая микроэлементу нормально усвоиться.

Народные средства

Витамины для повышения гемоглобина в крови

Повысить уровень гемоглобина в крови можно и при помощи народных рецептов. Существуют следующие народные методы лечения анемии:

  1. Настой земляники. Рецепт приготовления прост — берут 1 ст. л. сухих листьев земляники и заливают стаканом кипятка. Жидкость накрывается крышкой и настаивается 20-30 минут. В настой можно добавить мед. Пить следует дважды в день вместо чая.
  2. Молоко с чесноком. Берется стакан нежирного молока, в который выдавливается 2 зубчика чеснока. Все это кипятится и пьется 3 раза в день по 20-25 мл. Этот рецепт особенно эффективен при характерном для анемии снижении давления.
  3. Одуванчик. 1 ч. л. листьев и корней одуванчика заливается стаканом кипятка и настаивается 60 минут. Принимается по 40-50 мл 4 раза в день.
  4. Алоэ. 200 мл сока алоэ смешивается с 1/3 стакана меда и 400 мл кагора. Полученная жидкость хранится под крышкой в холодильнике, принимается по 30 мл 3 раза в день.
  5. Кефир и мед. В стакан кефира добавляется 1 ст. л. меда. Смесь пьется трижды в сутки.

Как повысить гемоглобин при беременности

Беременные женщины для поднятия уровня гемоглобина должны принимать препараты фолиевой кислоты и включить в рацион продукты с высоким содержанием железа. Также женщинам назначается витаминотреапия, которая необходима как для лучшего усвоения нужных микроэлементов, так и для развития плода.

Витамины для повышения гемоглобина в крови

Во время беременности не стоит полагаться на собственные силы в лечении анемии. Недостаток гемоглобина приводит к нарушениям поступления кислорода через плаценту, поэтому без помощи врача можно навредить ребенку.

Как повысить гемоглобин у детей

Витамины для повышения гемоглобина в крови

Лечение анемии у детей проводится практически так же, как и у взрослых. Им тоже показано соблюдение специальной диеты, а также медикаментозная терапия. Растущий организм требует нормального содержания гемоглобина, поэтому стоит обеспечить ребенку полноценное питание и периодически обследовать его для своевременного выявления проблем.

Источник: med-q.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.