Польза кожуры банана

Польза кожуры бананаБанан один из самых знаменитых фруктов в мире.  Но не только как фрукт, недавно люди узнали какова польза банановой кожуры для здоровья. Существует множество полезных свойств для нашего здоровья. Но, сегодня, мы обсудим полезные свойства банановой кожуры для кожи.

Данная польза заключается в питательней среде самой кожуры. Знаете ли вы содержание питательных веществ в банановой кожуре? Если нет, то далее представлен детальный список:

Содержание питательных веществ на 100 грамм кожуры:

  • Вода 68,90 г
  • Углеводы 18.50 г
  • Жир 2,11 г
  • Протеин 0,32 г
  • Кальций 715 мг
  • Фосфор 117 мг
  • Железо 1,60 мг
  • Витамин В 0,12 мг
  • Витамин С 17.50 мг

Кроме питательных веществ указанных выше, банановая кожура также содержит парочку других, таких как калий, растворимое и нерастворимое волокно.


гласно исследованию, проведенному Университетом Тайчунг Чунг Шан в Тайване, кожура зеленых бананов содержит витамин В6, который поддерживает производство серотонина в мозгу. Другое исследование, проведенное в Японии, показало, что кожура желтых бананов производит вещество кахектин (фактор некроза опухолей), которое борется с идиобластами. Банановая кожура является одним из лучших средств для кожи. Другим средством является алоэ вера и ее польза для лица

Удивительное содержание веществ, не так ли? Не удивительно, что мы можем получить большую пользу от банановой кожуры. Давайте рассмотрим пользу в деталях ниже:

1. Борьба с укусами от комаров

Живете в тропиках, которые кишат комарами? Все чешется из-за комариных укусов? Не стоит, так как, расчесав, укусы и зуд становятся больше. Бороться с этим поможет банановая кожура, ведь она имеет свойство уменьшать укусы от комаров. Порежьте кожуру на маленькие кусочки и приложите к коже с покрасневшим укусом.

2. Заживляет раны

У вас имеется рана на коже? Немедленно приложите банановую кожуру, которая имеет также и свойство затягивать раны. Это может быть и раной на части тела, к примеру, на колене. Приложите или слегка протрите рану кожурой от банана, и вы сразу почувствуете исцеляющий и успокаивающий эффект

 3. Предотвращает раздражение кожи


Очередная польза банановой кожуры является в предотвращении раздражения кожи. Это происходит из-за содержания антиоксидантов и натуральных минералов, существующих в кожуре. Подобные элементы помогают ускорить заживляющий процесс. В остальных случаях, два ингредиента также служат предотвращению проблем с раздражением и синяками

4. Лечения псориаза

Есть ли у вас псориаз на коже? Псориаз является хронической и аутоиммунной воспалительной болезнью, характеризующейся присутствием серебряных или красных бляшек на коже.  Заболевание заставляет человека испытывать боль и зуд. Нет смысла чесать, лучше приложите банановую кожуру.

Нежно протрите пораженную кожу псориазом банановой кожурой. Сначала, кожа может покраснеть, но после оно пройдет, и уровень боли немного снизиться.

5. Лечение бородавок

Бородавки очень раздражают, не так ли? Они являются доброкачественным новообразованием кожи, которое выглядит как угорь. И вы можете удалить их с помощью банановой кожуры. Сначала, разрежьте кожуры размером пораженной кожи и приложите.  Или же вы можете использовать другой метод в виде натирания бородавки банановой кожурой в течение 10 минут. Затем промойте чистой водой. Подобная процедура должна проводиться раз в день на протяжении 1-2 недели. Попробуйте это!

6. Предотвращение морщинок.

Содержание антиоксидантов и витамина С в банановой кожуре служит уменьшению возникновения морщинок на лице. Как это происходит? Это происходит из за содержащихся антиоксидантов и витамина С направленные на производство коллагена и помогают на ускорение циркуляции крови. Эти две функции имеют подобную пользу как предотвращение морщинок и преждевременного старения. Гуавы и его польза для кожи может стать еще одним мощным фруктом для предотвращения старения.


7. Подтягивание мертвых клеток кожи

Мертвые клетки делают кожу тусклой и не свежей. Решите проблему с помощью банановой кожуры. Для начала, раздавите кожуру до однородной массы, затем равномерно приложите к лицу на 5-10 минут. Далее, прополощите лицо водой и наслаждайтесь освеженным и здоровым лицом.

8. Лечение угревой сыпи

Было подтверждено, что банановая кожура может быть использована в лечении угревой сыпи, так как она содержит питательные вещества в виде витаминов B, C, B6, и других, фосфора, железа и потассия, которые помогают удалить угревую сыпь. Банановая кожура может быть также использована в предотвращении раздражения, вызванной сыпью, и удалению шрамов после угрей.

9. Разглаживание кожи

У вас грубая и сухая кожа? Тогда используйте банановую кожуру, которую можно использовать как маску для лица с добавлением натурального меда. После данной процедуры вы ощутите, как кожа стала глаже и мягче. Другой маской для увеличения результатов может стать пользу яблок для кожи.


10. Удаление чернильных пятен на коже

Если вы хотите быстро удалить пятна от чернил на коже, используйте банановую кожуру, потирая ее на место с чернилами. Кожура впитает и удалит их с вашей кожи.

11. Делает кожу эластичной.

Банановая кожура не только разглаживает и осветляет кожу, но также и делает ее эластичной. Вы можете использовать кожуру на каждодневной основе для получения лучших результаты.

12. Увлажняет вашу кожу естественным путем

Банановая кожура может быть использована в виде натурального увлажнителя для вашего лица. Этому способствует содержание потассия в кожуре, который служит увлажнителем кожи. Сухость кожи возникает из-за  воздействия свободных радикалов. Вы можете использовать лицевые маски с банановой кожурой каждый день для того, чтобы ваша кожа лица стала бархатной и упругой.  А вы знали, что пользу свеклы для кожи также заключается в ее увлажнении?

14. Контролирование жирности кожи вашего лица

Чрезмерная жирность кожи на лице является возникновением угревой сыпи. Банановая кожура воздействует, как средство отшелушивания, которое ответственно за удаление мертвых клеток на поверхности кожи, делающее кожу чище и увлаженной. Витамин С и Е в кожуре также работают на поддержание светлой, более живой кожи и удаление тусклости, вызванной нехваткой питательных веществ. Но если же у вас имеются черные точки, для начала вы можете использовать рисовую воду для их очищение и увидеть какова эффективность и польза рисовой воды для лица


Как использовать банановую кожуру?

Вы можете использовать ее в качестве маски или просто, приложив кожуру к вашей коже, таким образом, польза банановой кожуры будет эффективна.

Чтобы использовать кожуру в качестве маски, вам следует прикладывать внутренней стороной кожуры равномерно к вашему лицу. Когда вы будете это делать, проследите, чтобы волокна самой кожуры прилегали к кожи, так как это является основным рычагом воздействия на кожу. Оставьте на ночь и промойте лицо утром.

Вещи, который вы должны знать перед использованием банановой кожуры.

  • Используйте свежую банановую кожуру
  • Не храните банановую кожуру в холодильнике.

Банановая кожура также имеет противогрибковые и биокаталитические свойства для вашего тела.

Источник: polzaotvrachey.com

Все мы любим такой красивый и нарядный тропический фрукт банан. И в том числе нам радует глаз и повышает настроение и его нарядная «одёжка». Сочная спелая мякоть банана сладка и вкусна, а вот кожура… А между тем она тоже очень полезна!

Польза кожуры бананаВитамины — в кожуре!

Как и кожура апельсинов, банановая кожура также очень полезна. Антиоксиданты, минералы и витамины, содержащиеся в ней, активно борются с различными заболеваниями.


Используем банановую кожуру, чтобы приготовить удивительный домашний уксус! Приготовленный на кожуре, такой уксус будет обладать интересными кислым, слегка горьковатым вкусом со сладкими оттенками, а также буквально впитает в себя всю пользу банановой кожуры. Такой уксус можно включать как заправку салатов и как ингредиент маринадов.

Банановая кожура — помощница на кухне

Вода станет чище при использовании банановой кожуры. Это природное сырье очень подходит для очистки воды, ведь она поглощает свинец и медь, производя эффективную барьерную чистку.

Те же фруктовые кислоты, содержащиеся в банановой кожуре, которые мы уже использовали для легких пилингов кожи, идеально подходят для полировки столового серебра и украшений. Протираем внутренней стороной кусочка кожуры подготовленное серебро, чтобы восстановить его естественный блеск.

Банановая кожура для косметических процедур

Польза кожуры банана

Банановая кожура — помощница в доме

Она способна заменить собой полироль для мебели, чудесно оттирая грязь и придавая блеск разным поверхностям. Для того, чтобы удобрять любимые домашние растения, используй банановую кожуру в качестве компоста — вазоны будут расти быстрее и сиять здоровьем.


Кожаная обувь стала выглядеть заношенной и обувной крем уже не так эффективен? За дело вновь берется банановая кожура! Вопреки логике, нам нужна для этого не внешняя восковая, а мягкая внутренняя сторона банановой кожуры — она-то и богата необходимыми для полировки фруктовыми кислотами. Остается лишь хорошенько ею протереть чистую обувь и удивиться блеску и сиянию поверхности.

Польза кожуры банана

 

Источник: kururu.ru

Однако никого не интересует польза банановой кожуры, которая выходит за пределы мусорного ведра или ящика для компоста. Далее вы узнаете некоторые её удивительно полезные свойства, так часто забываемые

1 Отбеливание зубов

Профессиональная чистка зубов дорогая, а безрецептурные продукты для домашнего отбеливания зубов могут сделать ваши зубы некрасивыми. Для самостоятельного решения, чистите зубы как обычно, а затем протирайте их внутренней частью банановой кожуры. Настойчивость, последовательность и 2 минуты в день должны сделать чудо. Как это работает? Кожура содержит салициловую кислоту (натуральный антиагрегант), лимонную кислоту (естественный и мягкий отбеливающий агент), марганец, магний и калий, которые могут удалять пятна без износа вашей эмали.


2 Успокаивать укусы насекомых

Укусы комара нудно чешутся, потому что ваше тело запускает крошечную реакцию иммунной системы в ответ на укус. Эти настырные маленькие чудовища фактически вводят антикоагулянтную жидкость, которая предотвращает свертывание крови, чтобы безнаказанно наполниться ей! Поскольку банановая кожура содержат полисахариды, которые оказывают противовоспалительное действие на организм, натирание новообразованного укуса внутренностью банановой кожуры может быстро успокоить зуд и уменьшить припухлость.

3 Избавиться от бородавок

Бородавки — это небольшие мясистые наросты на коже, вызванные распространенным вирусом, и обычно появляются на руках, ногах, лице и шее. Хотя обычные и поддающиеся лечению, бородавки могут быть раздражающими, смущающими, а иногда даже неудобными. И здесь придёт на пользу банановая кожура — высокая концентрация калия, естественным образом содержащегося в банановых шкурках, противопоказана для бородавок — даже подошвенных бородавок. Если у вас или у вашего ребёнка бородавка, аккуратно втирайте кожуру банана в бородавку 1-2 минуты в день. Бородавка должна значительно уменьшиться или вообще исчезнуть в течение примерно 2 недель.

4 Лечение ушиба и синяка

Многие люди считают, что прикладывание внутренней стороной свежей банановой кожуры к синяку — может ускорить исцеление и рассасывание самого синяка. Считается, что это происходит благодаря противовоспалительным свойствам полисахаридного соединения в кожуре. Для достижения наилучших результатов положите шкурку банана на синяк и оставьте её там как минимум на 20-30 минут или даже на ночь.


5 Лечите свои прыщи — акне

Благодаря мощным противовоспалительными и тканевыми свойствами, банановая кожура также может использоваться для естественного и быстрого излечения прыщей. Чтобы закрыть каверны, аккуратно протирайте внутренней стороной кожуры банана пораженный участок в течение приблизительно 5 минут. Дайте маслам и банановым остаткам осесть на коже, чтобы максимально поглотить целебные питательные вещества. Затем вымойте и высушите пораженный участок тёплой водой и чистой тканью. Если делать эту процедуру три раза в день, вы можете ожидать быстрого уменьшения размера и внешнего вида прыща в течение одного-трёх дней. Банановые шкурки также содержат салициловую кислоту, которая обычно встречается в лекарствах от акне, купленных в магазине.

6 Увлажнение сухой кожи

Люди, склонные к угрям, часто борются с сухой кожей. И при достаточной гидратации, при потреблении необходимого количества воды, вы также можете обработать свою сухую кожу снаружи, мягко массируя банановой кожурой пораженный участок, чтобы добавить кое-какую очень необходимую влагу. Этот метод даже считается безопасным и эффективным для людей, борющихся с экземой и псориазом. Дополнительная польза банановой кожуры? Вы избегаете риска подвергать себя парабенам, консервантам и другим агрессивным химическим веществам, которые обычно встречаются в обычных лосьонах для кожи и увлажняющих кремах.


7 Разглаживание морщин

Увлажнённая, здоровая кожа реже имеет мелкие морщины и складки. Конечно, следует любить и заботиться о коже, которая находится не только на лице! — это важный шаг в самоисцелении. И нет ничего плохого в попытке улучшить свой внешний вид и уверенность. Для минилифтингового воздействия аккуратно протирайте лицо внутренностью банановой кожуры, снова давая маслам высохнуть на коже, прежде чем мыть её тёплой водой (или даже оставить на ночь). При многократном использовании ваша кожа станет выглядеть более упругой, гладкой и здоровой. Вы даже можете использовать банановые шкурки так, как если бы вы использовали холодные чайные пакетики или ломтики огурца, чтобы успокоить опухшие глаза!

8 Лечение того самого геморроя

Геморрой — ещё одно из тех несколько смущающих, но полностью жизненных состояний здоровья, которое затрагивает многих людей. Он на самом деле вызван воспалёнными, опухшими и раздражёнными венами у заднего прохода и в прямой кишке, которые могут быть болезненными и даже иногда кровоточат. Для безопасного лечения, можно попробовать самостоятельно, в уединении собственного дома, изготовить пасту в блендере, из банановой кожуры и около 1 столовой ложки гамамелиса. Затем намочите чистую марлевую полоску в смеси и нанесите на пораженный участок примерно на 30 минут. Повторяйте дважды в день во время вспышки. Естественные вяжущие компоненты кожуры и гамамелиса (орешника ведьмы) помогают очистить область, уменьшить отечность и облегчить боль.

9 Удаление занозы

Иногда трудно сказать, что хуже: загнать занозу или попытаться достать занозу! Для лёгкого безболезненного решения, нанесите небольшой кусочек банановой кожуры (белая сторона) непосредственно на область, где находится заноза. Оставляя шкурку там примерно на 30 минут или около того, ферменты и другие масла из банана впитываются в кожу и помогают «вытолкнуть» занозу на поверхность, что облегчает её извлечение.

10 Улучшите своё настроение и своё зрение

Группа исследователей из Тайваня обнаружила, что если выпить смесь, приготовленную из варёных банановых шкурок, можно фактически стабилизировать и улучшить своё настроение. Считается, что это связано с допамином и серотонином, обнаруженными в банановых шкурках, которые, как известно, оказывают стимулирующее воздействие на мозг. Выпивание экстракта кожуры (от кипячения кожицы в воде) также может защитить ваше зрение, так как банановая кожура содержат антиоксидант, известный как люетин, который улучшает здоровье ткани сетчатки.

11 Смягчение мяса

Решили приготовить что-то на медленном огне? Как насчет курицы гриль? Животный белок сохраняется, когда приготовлен правильно! В конце концов, никто не любит высушенный и пережаренный кусок мяса. Чтобы сохранить жаркое или куриные грудки сочными во время приготовления пищи, просто поместите несколько банановых шкурок сверху. Масла и влага из кожуры впитываются в мясо и помогут поддерживать вашу пищу в естественной сочной доброте.

12 Попробуйте рецепт из банановой кожуры

Банановая кожура сама по себе несъедобна, но это не значит, что вы не можете использовать её, чтобы добавить немного здорового и вкусного оттенка в некоторые рецепты при приготовлении блюд! Попробуйте банановую кожуру как начинку для приправленного риса, добавив специи и сварить его в пароварке, получив вкусное, деликатно ароматизированное блюдо.

13 Сделайте вкусный десерт

Ваши дети будут очень любить этот простой и вкусный деликатес на костре — и вы тоже! Частично разрезать кожуру банана по длине — он должен напоминать раковину тако или булочку с горячей сосиской. Затем добавьте шоколадные конфеты, зефир и орехи внутрь бананового тела. Оберните весь банан в фольгу и держите его над открытым огнём в течение 5-8 минут. Откройте свой портативный десерт и съешьте тёплую, растопленную, липкую начинку. Осторожно, немного горячо!

14 Избавление своей кухни от фруктовых мух

Бананы должны быть основным продуктом на каждой кухне, но никто не хочет, чтобы они были причиной для вездесущих плодовых мух. Попробуйте эту самодельную ловушку: используя молоток и гвоздь, сделайте кучу отверстий в крышке большого, чистого, пустого контейнера. Поместите свежую банановую кожуру внутрь контейнера, и просто закройте его крышкой, а затем оставьте «ловушку» в любимом месте для встреч с фруктовыми мухами. Привлеченные запахом кожуры, мухи залезут, но они не смогут понять, как выбраться! Освободите ловушку через день или два.

15 Оплодотворение помидоров

Задумались о выращивании помидоров? Польза банановой кожуры придёт вам не помощь! Как и цветы в вашем саду, помидоры любят здоровую дозу витаминов, минералов и микроэлементов, естественно содержащихся в банановой кожуре. Чтобы ваши новые растения томатов процветали в самом начале жизни, оберните несколько банановых шкурок вокруг основания стеблей после того, как вы их посадили. Кроме того, вы можете попробовать медленное разложение кожуры, путём точечного прикапывания отдельных шкурок в почву.

16 Сделайте своим комнатным растениям «подтяжку лица»

Комнатные растения в горшках улучшают энергию, внешний вид и качество воздуха вашего дома. Но для ваших комнатных растений (особенно с большими, плоскими и блестящими листьями) является обычным явлением, что листья начинают выглядеть хуже из-за старения или просто из-за всей пыли, которая оседает поверх них. Для быстрого восстановления растений осторожно протрите листья банановой кожурой. Мало того, что листья станут чистыми и блестящими, но также может улучшиться здоровье ваших растений за счет увеличения их фотосинтеза (из-за удаления пыли и грязи) и предотвращения роста плесени (поскольку метод не требует смачивать водой непосредственно листья).

17 Изгнание насекомых из сада

Тля является обычными (и раздражающими!) насекомыми, которые могут перемещаться незваными в ваш сад. Чтобы избавиться от них без необходимости в бесчеловечных методах или токсичных химических веществах, просто поместите немного нарезанной банановой кожуры в несколько 1-дюймовых отверстий вокруг основания растений, зараженных тлей. Маленькие насекомые будут отключаться от количества калия, поэтому вскоре они почуют недоброе и колония распадётся!

18 Покровительство Вашего цветника

В то время как садовые насекомые могут не любить банановую кожуру, цветы в вашем саду обязательно её полюбят, оценив её пользу! Она богата питательными витаминами и минералами, включая кальций, магний, серу и микроэлементы, которые естественным образом удобряют и оживляют ваши цветы. Просто «посадите» немного банановой кожуры вокруг основания ваших кустов роз и понаблюдайте за тем, как ваши великолепные цветы среагируют.

19 Полировка вашего фамильного серебра

Масла в банановой кожуре могут восстановить ваше тусклое серебро без необходимости в суровых или токсичных веществах. Что надо сделать: сделать пасту, смешав немного банановой кожуры и немного пресной воды в блендере. Затем, используя мягкую тряпку, аккуратно натрите свои серебряные украшения, посуду или что-нибудь ещё, что требует чистки у вас дома. Когда вы закончите, промойте своё серебро тёплой водой и вытрите чистой тканью.

20 Полировка обуви

У вас нет времени на посещение обуви? Удалите эти царапины самостоятельно, аккуратно протирая внутренней частью кожуры пару ваших любимых кожаных сапог, туфель или ботинок. Когда вы закончите, просто протрите обувь чистой тканью. Калий и мягкая восковость от кожуры впитываются в кожу и помогают уменьшить проявление повреждений и намокание водой. Кто бы мог подумать, что вы будете ухаживать за животной кожей бананом!

21 Очистка чернильного пятна на вашей коже

Многие знают, как неприятно ходить с пятнами от чернил! Если ручка протекла или вы просто испачкали пальцы в чернилах, протрите пятно внутренней частью банановой кожуры. Масла из банановой кожуры будут связываться с пигментами чернил, что облегчает удаление и смывание.

22 Восстановите поцарапанный CD-диск или DVD-диск

Для тех из нас, которые все ещё используют CD-плееры и DVD-приводы, нет ничего более раздражающего, чем поцарапанный и потерянный альбом, видеоигра или фильм. Попробуйте эту странную, но эффективную технику: используя нежное круговое движение, протрите на минуту нижнюю часть диска белой частью банановой кожуры. Удалите остатки чистой и мягкой тряпкой, затем очистите CD стеклоочистителем. Естественная восковость кожуры помогает заполнить любые царапины, которые вызывают неприятные пропуски и паузы.

23 Создание произведения искусства

Настроиться на творческое настроение рано утром полезно для вашего мозга и отличный способ начать свой день. Поэтому перед или после очистки вашего банана на завтрак, продолжайте и стимулируйте своё воображение, разукрашивая кожуру шариковой ручкой или даже вырезая дизайн с помощью ножа или иглы (процесс окисления превратит ваш рисунок в тёмный коричневый цвет, поэтому он хорошо заметен на фоне жёлтой кожуры). Это забавный, легкий и привлекательный способ развивать творческие способности! Ищете вдохновение? Просто наберите в Google «банан кожура искусство».

Надеюсь, этот список заставит вас подумать дважды, прежде чем бросать эти шкурки в корзину. Уверен, что польза банановой кожуры не ограничивается только этими примерами. Может быть у вас имеются примеры более интересного и полезного использования кожуры? Поделитесь в комментариях ниже!

По материалам healthyleo.com

Источник: tnn-medic.com


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.